Tự tin – Nhipcaudoanhnhan.com https://nhipcaudoanhnhan.com Diễn đàn nhịp cầu doanh nhân Sat, 04 Oct 2025 20:53:46 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/nhipcaudoanhnhan/2025/08/nd.svg Tự tin – Nhipcaudoanhnhan.com https://nhipcaudoanhnhan.com 32 32 Cuộc gặp gỡ đặc biệt của các cô gái ngại chiều cao https://nhipcaudoanhnhan.com/cuoc-gap-go-dac-biet-cua-cac-co-gai-ngai-chieu-cao/ Sat, 04 Oct 2025 20:53:41 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/cuoc-gap-go-dac-biet-cua-cac-co-gai-ngai-chieu-cao/

Trong một xã hội thường coi chiều cao là một phần quan trọng của vẻ đẹp và sự tự tin, một nhóm đặc biệt đã được thành lập để kết nối và hỗ trợ những cô gái có chiều cao khiêm tốn. Nhóm này đã trở thành một điểm tựa tinh thần, nơi các chị em có thể chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết và truyền cảm hứng cho nhau.

Chị em nhiệt tình chia sẻ về kinh nghiệm sống, cách phối đồ...
Chị em nhiệt tình chia sẻ về kinh nghiệm sống, cách phối đồ…

Tại TP.HCM, một buổi gặp gỡ gần đây đã được tổ chức tại một quán cà phê trên đường Trần Hưng Đạo, thu hút sự tham gia của nhiều cô gái với chiều cao dưới 1,5m. Trong không gian ấm cúng, các thành viên đã cùng nhau trò chuyện, chia sẻ về cách chọn quần áo, giày dép phù hợp, cũng như bí quyết để tự tin và hòa nhập vào xã hội. Những câu chuyện được chia sẻ một cách chân thực và cởi mở, tạo nên một bầu không khí đoàn kết và thấu hiểu.

Chủ nhiệm CLB Kỳ Hoa (trái) dù thấp bé, nhẹ cân vẫn luôn yêu đời, tận hưởng cuộc sống
Chủ nhiệm CLB Kỳ Hoa (trái) dù thấp bé, nhẹ cân vẫn luôn yêu đời, tận hưởng cuộc sống

Nguyễn Thị Kỳ Hoa, người sáng lập ra hội nhóm này, có chiều cao chỉ 1,4m. Cô đã từng cảm thấy tự ti và khó khăn khi tìm kiếm quần áo và giày dép phù hợp. Tuy nhiên, sau khi đăng một video về chiều cao của mình lên mạng xã hội, Hoa đã nhận được nhiều phản hồi và tin nhắn từ những người có chiều cao tương tự. Điều này đã giúp Hoa nhận ra rằng cô không đơn độc và đã quyết định thành lập nhóm để kết nối những cô gái có chiều cao khiêm tốn.

Hiện tại, nhóm đã có gần 1.000 thành viên từ khắp cả nước và thậm chí có cả những chị em sống ở nước ngoài theo dõi trực tuyến. Những buổi gặp gỡ cuối tuần tại quán cà phê đã trở thành một hoạt động thường xuyên của nhóm, giúp các thành viên có cơ hội giao lưu và kết bạn với nhau. Qua những buổi gặp gỡ này, các thành viên có thể chia sẻ kinh nghiệm, học hỏi từ nhau và tạo dựng mối quan hệ bền vững.

Các thành viên của nhóm đã chia sẻ về những khó khăn và thử thách mà họ đã gặp phải do chiều cao khiêm tốn. Tuy nhiên, họ cũng đã nhấn mạnh rằng với sự tự tin và hỗ trợ từ nhau, họ đã có thể vượt qua những khó khăn và sống một cuộc sống tích cực và lạc quan. Sự hỗ trợ và thấu hiểu từ nhóm đã giúp các thành viên xây dựng sự tự tin và vượt qua những rào cản.

Lê Trần Thiên Phước, một thành viên của nhóm, đã chia sẻ về những khó khăn mà cô đã gặp phải khi có chiều cao 1,43m. Tuy nhiên, sau khi tham gia nhóm, Phước đã cảm thấy tự tin hơn và đã tìm được những người bạn có chiều cao tương tự. Cô đã tìm thấy một cộng đồng nơi cô có thể thoải mái chia sẻ và nhận được sự hỗ trợ.

Chị Trịnh Thị Mỹ Linh, một giáo viên tại Đồng Nai, cũng đã chia sẻ về cách cô đã học được cách chọn đồ và trang điểm phù hợp để tự tin hơn. Chị Linh cũng đã nhấn mạnh rằng sự hỗ trợ từ nhóm đã giúp chị cảm thấy tự tin hơn và đã có thể vượt qua những khó khăn. Qua nhóm, chị đã có thể tìm hiểu và áp dụng các bí quyết để thể hiện bản thân một cách tốt hơn.

Nhóm đã trở thành một nguồn cảm hứng và hỗ trợ cho những cô gái có chiều cao khiêm tốn. Với sự tự tin và hỗ trợ từ nhau, các thành viên đã có thể vượt qua những khó khăn và sống một cuộc sống tích cực và lạc quan. Họ đã tìm thấy một cộng đồng đoàn kết, nơi mỗi người có thể phát huy điểm mạnh và che giấu điểm yếu.

Thông tin liên lạc: Để biết thêm thông tin về nhóm và các hoạt động của nhóm, vui lòng liên hệ với người sáng lập Nguyễn Thị Kỳ Hoa qua [trang Facebook](https://www.facebook.com/kyhoa).

]]>
Khi trượt đại học, đừng để con cảm thấy mình thất bại https://nhipcaudoanhnhan.com/khi-truot-dai-hoc-dung-de-con-cam-thay-minh-that-bai/ Wed, 01 Oct 2025 14:56:48 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/khi-truot-dai-hoc-dung-de-con-cam-thay-minh-that-bai/

Mùa tuyển sinh đại học năm 2025 đang diễn ra với nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau. Bên cạnh những khoảnh khắc vỡ òa trong hạnh phúc, không ít gia đình và học sinh đang phải đối mặt với nỗi thất vọng và lo lắng. Câu chuyện của một gia đình tại Hà Nội đã khiến nhiều người phải suy ngẫm về những giá trị và kỳ vọng mà chúng ta đặt vào việc học và thành tích.

(Video) Lan tỏa tinh thần đoàn kết, đổi mới, khát vọng vươn tầm
(Video) Lan tỏa tinh thần đoàn kết, đổi mới, khát vọng vươn tầm

Trong một quán cà phê, cuộc trò chuyện giữa các phụ huynh về điểm số của con cái đã trở thành đề tài chính. Một người mẹ cho biết con mình đạt 26,5 điểm và đang tính đăng ký ngành marketing, nhưng bà vẫn phân vân không biết liệu ngành đó có dễ xin việc hay không. Một người khác cũng chia sẻ rằng con mình đạt 27 điểm nhưng lại muốn học đồ họa, trong khi bà muốn con học ngành có triển vọng hơn như bác sĩ hoặc kỹ sư. Những câu chuyện như vậy không chỉ xoay quanh điểm số mà còn là nỗi băn khoăn về việc chọn ngành, chọn trường và liệu con có đạt được kỳ vọng của người lớn hay không.

Ngay sau khi điểm thi tốt nghiệp THPT được công bố, các thông tin về những học sinh đạt điểm cao và lời chúc mừng từ người thân, bạn bè đã xuất hiện tràn lan trên các trang mạng xã hội. Tuy nhiên, không nhiều người nói về những học sinh không đạt được nguyện vọng, về những cách vượt qua thất bại và lựa chọn lại hướng đi. Điều này không chỉ phản ánh khía cạnh tâm lý mà còn cho thấy một quan niệm xã hội về thành công theo cách hiểu hẹp, rằng chỉ khi đạt được thành tích, điểm cao mới là câu chuyện đáng kể.

Khi con cái không đạt được điểm như kỳ vọng của cha mẹ hay trượt khỏi ngưỡng mà chính bản thân các em từng mơ ước, nhiều gia đình rơi vào khoảng lặng. Không ít cha mẹ rơi vào cảm giác hụt hẫng hoặc thất vọng. Những phản ứng ấy dù có phần tự nhiên nhưng có thể khiến một kỳ thi trở thành vết thương tâm lý khó lành trong hành trình trưởng thành của một con người.

Trong thực tế xã hội ngày nay, các cơ hội thành công đang dịch chuyển từ phụ thuộc nhiều vào bằng cấp sang năng lực hay khả năng học tập suốt đời. Vì thế, thi trượt đại học không phải là bước trượt khỏi cuộc sống mà chỉ là một sự đứt mạch tạm thời. Việc chuyển đổi quan điểm này đòi hỏi cả gia đình và xã hội phải điều chỉnh cách tiếp cận với vấn đề giáo dục và thành công.

Hơn lúc nào hết, đây là thời điểm mà gia đình thực hiện chức năng giáo dục con về niềm tin vào bản thân và bản lĩnh đối mặt với thất bại. Cha mẹ cũng đang bước vào một kỳ thi: thi về lòng tin, thi về cách yêu, thi về bản lĩnh đồng hành cùng con trong những thời điểm khó khăn. Việc giáo dục con cái không chỉ là dạy chúng cách chinh phục mục tiêu mà còn là dạy chúng cách đối diện với mất mát và thất bại.

Một nền giáo dục nhân bản không chỉ chú trọng vào việc giúp trẻ đạt được thành tích mà còn dạy trẻ cách sống với những thách thức và mất mát. Trong mọi bối cảnh, trẻ vẫn cần được tôn trọng: có ước mơ, biết năng lực cá nhân và quyền được thử – sai – sửa – lớn lên. Bằng cách này, chúng ta có thể giúp thế hệ trẻ phát triển một cách toàn diện và khỏe mạnh, cả về thể chất lẫn tinh thần.

]]>
Nuôi dạy con bằng sự sẻ chia giữa bố và mẹ để trẻ lớn lên hạnh phúc https://nhipcaudoanhnhan.com/nuoi-day-con-bang-su-se-chia-giua-bo-va-me-de-tre-lon-len-hanh-phuc/ Tue, 30 Sep 2025 15:55:37 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/nuoi-day-con-bang-su-se-chia-giua-bo-va-me-de-tre-lon-len-hanh-phuc/

Các chuyên gia tâm lý đã nhấn mạnh tầm quan trọng của sự tham gia và sẻ chia từ cả hai phía bố và mẹ trong việc nuôi dạy con cái. Không chỉ giúp củng cố mối quan hệ gia đình, sự hợp tác này còn đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển tâm lý và cảm xúc của trẻ.

Khi cả bố và mẹ cùng chia sẻ trách nhiệm và thời gian với con cái, trẻ sẽ cảm thấy được yêu thương và hỗ trợ đầy đủ. Sự tham gia tích cực của cả hai bậc phụ huynh là yếu tố then chốt giúp trẻ hình thành nhân cách khỏe mạnh. Trẻ em lớn lên trong môi trường gia đình có sự hỗ trợ từ cả bố và mẹ thường phát triển kỹ năng xã hội tốt hơn và có lòng tự tin cao hơn.

Bên cạnh đó, trẻ cũng sẽ học được cách xây dựng mối quan hệ lành mạnh và quản lý cảm xúc một cách tích cực. Mối quan hệ giữa bố và mẹ là hình mẫu cho trẻ học hỏi về cách giao tiếp, giải quyết mâu thuẫn và thể hiện tình cảm. Sự phối hợp và sẻ chia giữa hai bậc phụ huynh tạo nên một môi trường gia đình ổn định và yêu thương, điều này góp phần vào sự phát triển toàn diện của trẻ.

Do đó, để giúp con cái lớn lên trong một môi trường gia đình hạnh phúc và tự tin, cả bố và mẹ nên tích cực sẻ chia và phối hợp trong việc nuôi dạy con cái. Việc này không chỉ mang lại lợi ích cho sự phát triển của trẻ mà còn tăng cường mối quan hệ hôn nhân và gia đình. Khi cả hai phía cùng nhau cố gắng và hỗ trợ lẫn nhau, cả gia đình sẽ hưởng lợi và tạo ra những giá trị tích cực lâu dài.

Tham khảo thêm các bài viết về nuôi dạy con và kỹ luật tích cực để có thêm kiến thức.

]]>
Drew Barrymore hé lộ quá trình lão hóa tự nhiên qua loạt ảnh https://nhipcaudoanhnhan.com/drew-barrymore-he-lo-qua-trinh-lao-hoa-tu-nhien-qua-loat-anh/ Mon, 29 Sep 2025 10:53:58 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/drew-barrymore-he-lo-qua-trinh-lao-hoa-tu-nhien-qua-loat-anh/

Nữ diễn viên Drew Barrymore vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 50 vào tháng 2 vừa qua, và như thường lệ, cô không ngần ngại chia sẻ những sự thật đời thường với một phong cách đặc trưng đầy hài hước. Trên trang Instagram của mình, Barrymore đã đăng tải một loạt ảnh thể hiện sự tự嘲 về quá trình lão hóa với giọng điệu dí dỏm, khiến nhiều người hâm mộ phải bật cười.

Loạt ảnh này bao gồm những câu nói mà theo như nữ diễn viên tự miêu tả là “trước kia tôi còn thời thượng, giờ tôi lại nói những câu như…”. Các câu nói đó xoay quanh các chủ đề hàng ngày như tìm hiểu về thực phẩm giàu chất xơ, kiểm tra lượng protein, đếm bước chân đi trong ngày, hay nhắc nhở bản thân cần uống đủ nước. Tất cả những vấn đề này dường như chỉ xuất hiện trong cuộc trò chuyện của những người lớn tuổi.

Lisa Rinna - Delilah Belle - Amelia Gray - Harry Hamlin
Lisa Rinna – Delilah Belle – Amelia Gray – Harry Hamlin

Cô chia sẻ với một giọng điệu hài hước: “Chất xơ rất cool… đúng không???? Tôi thề, kể từ khi tôi 50 tuổi, tất cả những gì tôi có thể nói về là chất xơ và protein.” Qua những dòng chữ này, Drew Barrymore không chỉ thể hiện sự dí dỏm của mình mà còn thể hiện thái độ tích cực đối với việc lão hóa và thay đổi trong lối sống.

Drew Barrymore attends the 24th Annual Mark Twain Prize For American Humor at The Kennedy Center on March 19, 2023, in Washington, DC.
Drew Barrymore attends the 24th Annual Mark Twain Prize For American Humor at The Kennedy Center on March 19, 2023, in Washington, DC.

Nhiều người hâm mộ đã bình luận và khen ngợi Drew, nói rằng cô vẫn rất cool và chia sẻ những khoảnh khắc ‘không cool’ khi đối mặt với quá trình lão hóa. Một người hâm mộ đã viết: “Cô vẫn là người coolest.” Một người khác bình luận: “Sức khỏe ý thức là điều rất cool! Sức khỏe ý thức cực kỳ cool! Drew, cô vẫn làm được điều đó!” Những bình luận này cho thấy sự ngưỡng mộ của công chúng đối với cách mà Drew Barrymore đối mặt với tuổi tác và cuộc sống hàng ngày.

Có thể thấy, với cách tiếp cận dí dỏm và tích cực, Drew Barrymore đã mang đến một hình ảnh đẹp về việc chấp nhận và yêu quý từng giai đoạn của cuộc sống. Thông qua những chia sẻ của mình, cô không chỉ giúp người hâm mộ cười mà còn truyền cảm hứng sống tích cực và yêu bản thân ở bất kỳ lứa tuổi nào.

Drew Barrymore, với sự nghiệp diễn xuất phong phú và sự hiện diện mạnh mẽ trên các phương tiện truyền thông xã hội, tiếp tục là một biểu tượng về vẻ đẹp, sức khỏe và sự tự tin ở tuổi trung niên. Những thông điệp tích cực mà cô mang đến cho thấy rằng tuổi tác không chỉ là một con số mà còn là một cơ hội để mỗi người tìm thấy hạnh phúc và sự viên mãn trong cuộc sống.

Cuối cùng, lời chia sẻ của Drew Barrymore còn là một lời nhắc nhở cho tất cả mọi người về việc hãy tập trung vào sức khỏe, hạnh phúc và những điều làm cho cuộc sống mỗi ngày trở nên ý nghĩa hơn. Bằng cách nhìn nhận tích cực về cuộc sống và không ngại thể hiện bản thân, Drew Barrymore tiếp tục truyền cảm hứng cho nhiều thế hệ, cho thấy rằng làm sao để sống trọn vẹn và hạnh phúc ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc đời.

]]>
Từ học sinh nhút nhát đến cán bộ Đoàn – Hội năng động: Hành trình vượt qua sợ hãi của sinh viên Báo chí https://nhipcaudoanhnhan.com/tu-hoc-sinh-nhut-nhat-den-can-bo-doan-hoi-nang-dong-hanh-trinh-vuot-qua-so-hai-cua-sinh-vien-bao-chi/ Fri, 19 Sep 2025 17:07:49 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/tu-hoc-sinh-nhut-nhat-den-can-bo-doan-hoi-nang-dong-hanh-trinh-vuot-qua-so-hai-cua-sinh-vien-bao-chi/

Dương Hà Thành, một sinh viên năm 3 ngành Báo chí tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội, đã trải qua một hành trình đầy biến đổi từ một cậu học sinh trung học phổ thông nhút nhát và ít giao tiếp. Tuy nhiên, với sự nỗ lực và quyết tâm của mình, anh đã trở thành một cán bộ Đoàn, Hội đầy nhiệt huyết và năng động, góp phần không nhỏ vào các hoạt động vì cộng đồng và sự phát triển của sinh viên.

Hà Thành (ngoài cùng bên trái) cùng cô giáo chủ nhiệm và các bạn cấp 3
Hà Thành (ngoài cùng bên trái) cùng cô giáo chủ nhiệm và các bạn cấp 3

Thành chia sẻ rằng trong thời gian học trung học phổ thông, anh là một học sinh trầm lặng và thuộc tuýp người hướng nội. Anh thường cảm thấy e dè khi giao tiếp với mọi người. Tuy nhiên, vào năm lớp 12, một câu nói của cô Ngô Thị Yến, Bí thư Đoàn Trường THPT Nguyễn Đức Cảnh, đã thức tỉnh anh: “Dù tại bất kỳ nơi đâu hay bất kỳ thời điểm nào thì các em cũng hãy trở nên nổi bật dựa vào những gì các em đang có”. Lời khuyên này, cùng với sự quan tâm và động viên từ thầy cô, đã giúp anh dần phá bỏ giới hạn của chính mình và trở nên tự tin hơn.

Hà Thành là đại biểu tham dự Đại hội đại biểu Đoàn Thanh niên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn
Hà Thành là đại biểu tham dự Đại hội đại biểu Đoàn Thanh niên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn

Khi bước vào giảng đường đại học, với tinh thần mới mẻ và sự tự tin đã được vun đắp, Hà Thành đã mạnh dạn ứng cử vào Ban Chấp hành Chi hội và may mắn trúng cử chức danh Ủy viên Chi hội K67 Báo chí. Từ khoảnh khắc ấy, hành trình trưởng thành của anh đã gắn liền mật thiết với công tác Đoàn – Hội. Trong thời gian học đại học, Hà Thành đã nhanh chóng thích nghi và nỗ lực không ngừng để phát triển bản thân. Từ vị trí Ủy viên Chi hội ban đầu, anh đã không ngừng cống hiến, học hỏi và dần nhận được sự tín nhiệm từ thầy cô và anh chị đi trước.

Hà Thành tham gia chương trình tình nguyện Đông ấm về bản 2022 tại xã Nậm Lạnh, huyện Sốp Cộp, tỉnh Sơn La
Hà Thành tham gia chương trình tình nguyện Đông ấm về bản 2022 tại xã Nậm Lạnh, huyện Sốp Cộp, tỉnh Sơn La

Nhờ sự nỗ lực và cống hiến của mình, Hà Thành đã đạt được những thành tựu ấn tượng, từ Ủy viên Chi hội, Chi hội trưởng, Ủy viên Ban Chấp hành Liên chi Hội đến hiện tại là Ủy viên Ban Chấp hành Hội Sinh viên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn. Hà Thành còn là một tình nguyện viên vô cùng tích cực, tham gia vào 7 chiến dịch tình nguyện lớn do Đoàn Thanh niên – Hội Sinh viên Trường và khoa tổ chức với các vai trò chủ chốt. Những chuyến đi tình nguyện đã trở thành những trang kí ức đẹp nhất trong thanh xuân của Hà Thành.

Hà Thành với vai trò Đội trưởng cùng các thành viên Đội Sinh viên Tình nguyện Đông ấm Lai Châu 2024 tại xã Pa Vây Sử, huyện Phong Thổ, tỉnh Lai Châu
Hà Thành với vai trò Đội trưởng cùng các thành viên Đội Sinh viên Tình nguyện Đông ấm Lai Châu 2024 tại xã Pa Vây Sử, huyện Phong Thổ, tỉnh Lai Châu

Chia sẻ về hành trình của mình, Hà Thành cho biết rằng thanh xuân chỉ thực sự rực rỡ khi ta dám bước ra khỏi vùng an toàn. Mỗi chương trình Đoàn – Hội, mỗi chuyến đi tình nguyện đều trở thành những trang nhật ký đáng nhớ, chắp cánh cho khát vọng cống hiến của chàng sinh viên Báo chí đầy nhiệt huyết. Với sự nỗ lực và quyết tâm của mình, Hà Thành đã chứng minh rằng bất kỳ ai cũng có thể thay đổi và trở thành một người năng động và nhiệt huyết, góp phần vào các hoạt động vì cộng đồng và sự phát triển của sinh viên.

Hà Thành trúng cử vào Ban Chấp hành Hội Sinh viên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn
Hà Thành trúng cử vào Ban Chấp hành Hội Sinh viên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn

Hà Thành hy vọng rằng câu chuyện của mình sẽ truyền cảm hứng cho các bạn trẻ khác, giúp họ tự tin bước ra khỏi vùng an toàn và khám phá những tiềm năng của bản thân. Với tinh thần nhiệt huyết và năng động, Hà Thành sẽ tiếp tục cống hiến cho các hoạt động Đoàn – Hội và tình nguyện, mang lại lợi ích cho cộng đồng và góp phần xây dựng một xã hội tốt đẹp hơn.

]]>
Tóc của bạn có đang “phản ứng” với các kiểu dáng? https://nhipcaudoanhnhan.com/toc-cua-ban-co-dang-phan-ung-voi-cac-kieu-dang/ Thu, 18 Sep 2025 21:53:08 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/toc-cua-ban-co-dang-phan-ung-voi-cac-kieu-dang/

Khi nói đến mái tóc, có lẽ không có sự phân biệt rõ ràng giữa những người hài lòng và không hài lòng với mái tóc của mình. Bởi vì, trong một thời điểm nào đó, bất kỳ ai cũng có thể cảm thấy không hoàn toàn hài lòng với mái tóc của mình. Có thể là do mái tóc quá khô ráp, quá mềm, quá mỏng, quá xoăn, hoặc quá thiếu sức sống. Tất cả những vấn đề này có thể khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin và không biết cách chăm sóc tóc hiệu quả.

Ngay cả những ngôi sao nổi tiếng Hollywood, như Jennifer Aniston, cũng từng chia sẻ về những khó khăn của mình với mái tóc. Tuy nhiên, với sự giúp đỡ của các thợ cắt tóc chuyên nghiệp, cô đã tìm được bí quyết để sở hữu một mái tóc khỏe mạnh và óng mượt. Điều này cho thấy rằng, với sự chăm sóc và tư vấn đúng đắn, bất kỳ ai cũng có thể có được mái tóc như mong muốn.

Nhiều người trong số chúng ta đã từng trải qua những khoảng thời gian tồi tệ với mái tóc của mình. Cảm giác chán nản và thất vọng khi không tìm được cách giải quyết vấn đề tóc có thể rất khó chịu. Tuy nhiên, có những người dường như luôn có bí quyết để sở hữu mái tóc hoàn hảo. Họ có thể xuất hiện tại một bữa tiệc và khiến tất cả mọi người phải trầm trồ trước vẻ đẹp của mình.

Khi được hỏi về bí quyết chăm sóc tóc, một số người có thể chia sẻ rằng họ đã tìm được phương pháp phù hợp với loại tóc của mình. Họ có thể tiết lộ rằng họ sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc tự nhiên, hoặc họ có thói quen chăm sóc tóc đặc biệt. Một số người thậm chí còn chia sẻ rằng họ đã không gội đầu từ tuần trước, nhưng mái tóc của họ vẫn trông khỏe mạnh và óng mượt.

Thật khó tin, nhưng có những người biết cách chăm sóc tóc một cách tự nhiên và hiệu quả. Điều quan trọng là tìm được phương pháp phù hợp với loại tóc của bạn và duy trì sự kiên nhẫn trong quá trình chăm sóc. Không có bí quyết nào là phù hợp cho tất cả mọi người, nhưng với sự thử nghiệm và tìm hiểu, bất kỳ ai cũng có thể tìm được cách chăm sóc tóc hiệu quả cho riêng mình.

]]>
Bác sĩ thẩm mỹ Đài Loan Lưu Chí Nghị: Vẻ đẹp và tài năng khiến cộng đồng mạng trầm trồ https://nhipcaudoanhnhan.com/bac-si-tham-my-dai-loan-luu-chi-nghi-ve-dep-va-tai-nang-khien-cong-dong-mang-tram-tro/ Wed, 17 Sep 2025 17:11:31 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/bac-si-tham-my-dai-loan-luu-chi-nghi-ve-dep-va-tai-nang-khien-cong-dong-mang-tram-tro/

Nữ bác sĩ Đài Loan Lưu Chí Nghị đang gây chú ý trên mạng xã hội với thân hình gợi cảm và phong cách sống tích cực. Tốt nghiệp ngành Nha khoa tại Đại học Y khoa Đài Bắc, cô hiện công tác tại Khoa Nha khoa thẩm mỹ thuộc Bệnh viện Trung Sơn, Đài Bắc. Không chỉ sở hữu nền tảng học vấn vững chắc, Lưu Chí Nghị còn nổi bật với nhan sắc ngọt ngào và vóc dáng quyến rũ.

Ảnh: @chavelle_liu.
Ảnh: @chavelle_liu.

Cô đã trở thành tâm điểm trên các diễn đàn trực tuyến khi chia sẻ hình ảnh diện bikini táo bạo trên trang cá nhân Instagram. Với thân hình rắn chắc, đường cong quyến rũ và cơ bụng săn chắc đáng ngưỡng mộ, cô nhanh chóng trở thành biểu tượng mới của vẻ đẹp hiện đại, mạnh mẽ và tự tin.

Ảnh: @chavelle_liu.
Ảnh: @chavelle_liu.

Lưu Chí Nghị từng đại diện Đài Loan tham dự cuộc thi sắc đẹp quốc tế và giành giải Hoa hậu Thanh lịch châu Âu năm 2019. Trang Instagram cá nhân của cô hiện có gần 110.000 lượt theo dõi. Điều khiến công chúng ấn tượng không chỉ là khuôn mặt khả ái mà còn là nỗ lực giữ gìn vóc dáng của nữ nha sĩ.

Ảnh: @chavelle_liu.
Ảnh: @chavelle_liu.

Cô từng công khai hành trình giảm mỡ sau sinh, duy trì tỉ lệ mỡ cơ thể chỉ 16%. Trong suốt một năm rưỡi, cô tập luyện nghiêm túc với các bộ môn như Muay Thái, nhu thuật Brazil và gym, xây dựng cơ thể cơ bắp nhưng vẫn mềm mại, quyến rũ.

Ảnh: @chavelle_liu.
Ảnh: @chavelle_liu.

Hình ảnh cô diện bikini đen khoe thân hình không chút mỡ thừa đã tạo nên cơn sốt trên mạng xã hội. Vòng eo săn chắc, cơ bụng lộ rõ cùng thần thái tự tin khiến nhiều cư dân mạng không khỏi trầm trồ.

Lưu Chí Nghị đang khẳng định vị trí của mình như một người truyền cảm hứng sống lành mạnh và tích cực. Cô chứng minh rằng phụ nữ hiện đại hoàn toàn có thể cân bằng giữa sự nghiệp chuyên môn và đam mê cá nhân, đồng thời tự tin khẳng định vẻ đẹp riêng biệt thông qua phong cách sống năng động.

]]>
Giúp con tránh sống ảo: Bố mẹ cần làm gương và đồng hành cùng con https://nhipcaudoanhnhan.com/giup-con-tranh-song-ao-bo-me-can-lam-guong-va-dong-hanh-cung-con/ Tue, 16 Sep 2025 05:23:08 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/giup-con-tranh-song-ao-bo-me-can-lam-guong-va-dong-hanh-cung-con/

Trong thời đại hiện nay, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của giới trẻ, đặc biệt là ở lứa tuổi dậy thì. Tuy nhiên, việc “sống ảo” – thể hiện một hình ảnh lý tưởng hóa bản thân trên mạng xã hội – đang dần trở thành một vấn đề ảnh hưởng đến tâm lý và sự phát triển của các em.

“Sống ảo” thường được hiểu là việc người dùng mạng xã hội tạo ra những hình ảnh, câu chuyện mà không phản ánh đúng cuộc sống thực tế của mình. Ở tuổi dậy thì, khi sự tự tin và bản sắc cá nhân đang hình thành, việc “sống ảo” có thể dễ dàng trở thành một cách để tìm kiếm sự công nhận và chấp thuận từ bạn bè. Khi trẻ em cảm thấy cần phải duy trì hình ảnh hoàn hảo trên mạng, áp lực này có thể dẫn đến lo âu, trầm cảm, và cảm giác không đủ tốt.

Việc quá chú trọng vào “sống ảo” có thể khiến trẻ đánh mất khả năng thưởng thức những khoảnh khắc thực tại, dẫn đến sự cô lập và thiếu sự kết nối với gia đình. Tình trạng “sống ảo” ở trẻ em có thể dẫn đến nhiều hệ lụy. Nhiều trẻ đắm chìm trong việc tạo dựng hình ảnh đẹp, tìm kiếm lượt “thích” và đánh giá của người lạ, điều này ảnh hưởng đến nhận thức, hành vi như thế nào? Mong muốn thể hiện bản thân là một trong những nhu cầu chính đáng của con người, miễn là không gây ra hậu quả hay xuất phát từ động cơ không lành mạnh.

Chuyên gia tâm lý: Trẻ nghiện mạng xã hội, bố mẹ kéo con ra thế giới ảo nhanh bằng 5 điều đơn giản - 7
Chuyên gia tâm lý: Trẻ nghiện mạng xã hội, bố mẹ kéo con ra thế giới ảo nhanh bằng 5 điều đơn giản – 7

Tuy nhiên, nếu lâu dần trẻ đắm chìm trong việc tạo dựng hình ảnh đẹp, có xu hướng “sống ảo” không còn là chính mình, khiến trẻ sinh ra nhận thức không phù hợp với độ tuổi, tăng nguy cơ đánh mất đạo đức về tính chân thật, dần trở nên “nghiện”, dần quyết định cuộc sống bằng các lượt “thích”, bình luận từ người khác. Điều này có thể dẫn đến việc trẻ thiếu khả năng thích nghi và dễ rơi vào khủng hoảng khi bị “văng” khỏi vùng an toàn ảo tưởng.

Trẻ sống quá nhiều trong thế giới ảo có thể ảnh hưởng đến những giá trị và mục tiêu cá nhân trong tương lai. Khi sống trong một môi trường mà sự thành công và hạnh phúc được định hình bởi những lượt thích, bình luận và thành tích ảo, trẻ trở nên mơ hồ về những điều thực sự quan trọng trong cuộc sống. Do đó, trẻ không có đủ thời gian và năng lượng để đầu tư, cố gắng trong cuộc sống thật.

Những cơ hội để phát triển kỹ năng, xây dựng mối quan hệ và trải nghiệm thực tế bị bỏ lỡ. Vậy bố mẹ nên làm gì để giúp trẻ tạo ra sự kết nối sâu sắc hơn với gia đình, bạn bè ngoài đời thực, thay vì chỉ thông qua mạng xã hội? Một vấn đề phổ biến ngày nay là chính bố mẹ cũng dễ bị chìm trong thế giới ảo, tìm kiếm lượt thích, bình luận và đánh giá hình ảnh.

Vì vậy, để tạo ra sự kết nối sâu sắc giữa trẻ với gia đình và bạn bè ngoài đời thực, bố mẹ cần đảm bảo những điều sau: Cho trẻ thấy cuộc sống thực vui vẻ, nhiều trải nghiệm; Có người hướng dẫn trẻ trong cuộc sống; Dành thời gian đồng hành cùng con; Làm gương tốt cho trẻ; Dạy trẻ hiểu giá trị cuộc sống thật xinh đẹp, thú vị.

Khi bố mẹ làm tốt những điều này, trẻ sẽ dần nhận ra rằng cuộc sống thật đẹp, thú vị và đầy cơ hội. Điều này giúp trẻ tự tin bước ra thế giới và đối mặt với những thách thức thực tế.

]]>
7 phẩm chất đáng kinh ngạc của người thích ăn một mình https://nhipcaudoanhnhan.com/7-pham-chat-dang-kinh-ngac-cua-nguoi-thich-an-mot-minh/ Fri, 05 Sep 2025 03:22:52 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/7-pham-chat-dang-kinh-ngac-cua-nguoi-thich-an-mot-minh/

Ăn một mình ở nơi công cộng – biểu tượng của sự tự tin và độc lập

Khi chúng ta bước vào một nhà hàng nhộn nhịp, cảnh tượng một người ăn một mình thường khiến chúng ta tò mò. Đối với một số người, việc ăn một mình là điều gì đó rất ngại ngùng, dễ bị chú ý và phán xét. Tuy nhiên, đối với những người khác, đó lại là biểu tượng của sự độc lập và tự tin.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 2
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 2

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu những phẩm chất đáng kinh ngạc. Tiến sĩ Nathaniel Branden, một nhà tâm lý học, cho rằng cốt lõi của việc ăn một mình là cảm giác tự tin không lay chuyển. Họ không nao núng trước những kỳ vọng hay phán xét của xã hội. Sự tự tin đến từ cảm giác rằng một người có khả năng đối phó với những thách thức của cuộc sống.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 3
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 3

Bên cạnh tự tin, những người ăn một mình thường thể hiện sự độc lập sâu sắc. Việc ăn một mình phản ánh ý thức độc lập, cho thấy người này không phụ thuộc vào người khác để tận hưởng những khoảnh khắc trong cuộc sống. Tiến sĩ Albert Bandura, một nhà tâm lý học nổi tiếng, đã nhấn mạnh tầm quan trọng của tính tự hiệu quả, niềm tin vào khả năng của bản thân để quản lý các tình huống.

Ngoài ra, những người ăn một mình còn thể hiện tính chánh niệm. Họ không bị phân tâm bởi cuộc trò chuyện mà chú tâm hơn đến hương vị, kết cấu và không gian xung quanh. Việc hiện diện trong khoảnh khắc cho phép các cá nhân trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.

Những người ăn một mình cũng thường có sức bền cảm xúc cao. Ăn một mình ở nơi công cộng đôi khi có thể gây ra những ánh nhìn hoặc sự phán xét, nhưng họ có thể chịu đựng và phục hồi sau những áp lực xã hội nhận thức được.

Tính tò mò cũng là một đặc điểm thường thấy ở những người ăn một mình. Họ có thể tận dụng cơ hội để quan sát người khác, thử các món ăn mới hoặc hòa mình vào môi trường xung quanh.

Bên cạnh đó, những người ăn một mình thường xem thời gian một mình là thời gian để suy ngẫm và nạp lại năng lượng. Nhà tâm lý học Carl Jung nhấn mạnh giá trị của sự cô độc trong việc thúc đẩy nhận thức về bản thân và sự sáng tạo.

Cuối cùng, tính chân thật là đặc điểm đáng chú ý nhất ở những người ăn một mình. Họ sống cuộc sống theo cách riêng của họ, thoát khỏi những ràng buộc của kỳ vọng xã hội.

Nếu bạn muốn tận hưởng việc ăn một mình, hãy bắt đầu bằng cách thử một quán cà phê bình dân hoặc một địa điểm ngoài trời. Mang theo sách hoặc nhật ký, và tập trung vào trải nghiệm giác quan của bữa ăn. Ăn một mình không chỉ là một bữa ăn mà là một tuyên bố về sự tự lực, lòng dũng cảm và sức mạnh nội tâm.

]]>
Ashley Judd chia sẻ thông điệp tích cực về cơ thể sau khi mẹ qua đời https://nhipcaudoanhnhan.com/ashley-judd-chia-se-thong-diep-tich-cuc-ve-co-the-sau-khi-me-qua-doi/ Sun, 31 Aug 2025 15:53:23 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/ashley-judd-chia-se-thong-diep-tich-cuc-ve-co-the-sau-khi-me-qua-doi/

Nữ diễn viên nổi tiếng Ashley Judd, 57 tuổi, vừa chia sẻ một thông điệp tích cực về hình thể trên trang Instagram cá nhân trong một chuyến đi thư giãn ở Biển Baltic. Trong bài đăng, cô tự hào tuyên bố mình là thành viên của “Câu lạc bộ không quan tâm” và thoải mái chia sẻ về những vấn đề thường gặp phải khi mặc đồ bơi, như việc cổ chân bị chát do cọ xát.

Ashley Judd in the body-positive video flopping in the water
Ashley Judd in the body-positive video flopping in the water
Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video

Ashley Judd cũng thừa nhận rằng có thể cơ thể cô xuất hiện cellulite và cô có một “mông háu ăn”, nhưng điều đó không khiến cô phải lo lắng về việc người khác nghĩ gì về hình thể của mình. Thông điệp của nữ diễn viên nhận được nhiều sự ủng hộ từ người hâm mộ, những người cảm thấy được cổ vũ bởi tinh thần tự do và vui vẻ mà cô thể hiện.

Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video
Harvey Weinstein split with Ashley Judd.
Harvey Weinstein split with Ashley Judd.

Được biết, Ashley Judd là một trong những nữ diễn viên đầu tiên lên tiếng tố cáo nhà sản xuất phim Harvey Weinstein về hành vi quấy rối tình dục. Cô đã đóng vai trò quan trọng trong phong trào #MeToo và trở thành một biểu tượng cho sự thay đổi trong cách nhìn nhận về vấn đề quấy rối tình dục trong ngành giải trí.

Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video
Wynonna, Naomi, and Ashley Judd
Wynonna, Naomi, and Ashley Judd

Gần đây, Ashley Judd đã trải qua những khó khăn cá nhân, bao gồm việc mất mẹ vào tháng 4 năm 2022. Cô cũng mới đây chia sẻ về việc đối mặt với những tổn thương và đau buồn sau sự ra đi của người thân yêu. Tuy nhiên, cô cho biết đã tìm thấy sự hỗ trợ từ gia đình, đặc biệt là từ chị gái Wynonna Judd.

Ashley and Wynonna Judd crying over their mother's death
Ashley and Wynonna Judd crying over their mother’s death

Qua thông điệp mới nhất của mình, Ashley Judd muốn truyền tải một thông điệp tích cực về việc chấp nhận và yêu thương bản thân, bất kể hình thể hay tuổi tác. Cô hy vọng có thể truyền cảm hứng cho người hâm mộ và những người đang gặp khó khăn trong việc tự chấp nhận bản thân.

Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd
Ashley Judd

Instagram của Ashley Judd là nơi cô thường xuyên chia sẻ về cuộc sống và những vấn đề xã hội mà cô quan tâm.

Ashley Judd
Ashley Judd
]]>