Sức khỏe

Hội LHPN Quảng Ninh đang tích cực bảo tồn và lan tỏa giá trị văn hóa đặc trưng của địa phương và từng gia đình thông qua nhiều hoạt động, chương trình và mô hình. Họ tập trung vào việc tạo ra không gian rèn luyện sức khỏe và gắn …

Tập thể dục có thể được xem như một loại vắc-xin cho cơ thể, giúp hệ miễn dịch tiếp xúc với căng thẳng có hại và chuẩn bị đối phó với các quá trình bệnh tật tiềm ẩn. Khi các hệ thống cơ quan suy giảm theo tuổi tác, tập …

Làn da khô ráp và thiếu độ ẩm là vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là trong những tháng mùa đông hoặc khi sử dụng điều hòa nhiệt độ. Một làn da khô không chỉ gây khó chịu mà còn làm tăng nguy cơ xuất …

Tuyết yến là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Tuy nhiên, việc mua và sử dụng tuyết yến không đúng cách có thể dẫn đến giảm hiệu quả công dụng甚至 gây hại cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng tôi …

Gạo lứt và kỷ tử là hai thực phẩm được kết hợp để tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp. Dưới đây là cách kết hợp gạo lứt và kỷ tử: Gạo lứt và kỷ tử là hai thực phẩm bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe …

Trong cuộc sống hiện đại, việc tìm kiếm những cách thức để thư giãn và chăm sóc sức khỏe đã trở thành một phần quan trọng trong thói quen hàng ngày của nhiều người. Một trong những phương pháp được ưa chuộng nhất là sử dụng đệm massage toàn thân. …

Phụ nữ 40 tuổi nên tăng tiêu thụ protein để hỗ trợ sản xuất cortisol và tăng cảm giác no. Kết hợp tập luyện cơ bắp giúp cải thiện độ nhạy insulin, hỗ trợ giảm cân. Ngủ 7-9 tiếng mỗi đêm với thói quen thư giãn giúp cân bằng hormone. …

Hàng giả và hàng nhái tại Việt Nam gây hại cho nền kinh tế, ảnh hưởng sức khỏe và quyền lợi người tiêu dùng. Doanh nghiệp gặp khó khi phòng ngừa hàng giả. Giải pháp chủ động bảo vệ sản phẩm bằng mã định danh được một số công ty …

Bạn đã quyết định bắt đầu hành trình tập thể dục để cải thiện sức khỏe, nhưng lại cảm thấy bối rối khi phải lựa chọn một chiếc đồng hồ thông minh phù hợp từ hàng ngàn tùy chọn trên thị trường. Đừng lo lắng, chúng tôi ở đây để …

CEO công ty dược phẩm Mỹ Peter Barsoom đã chuyển đổi quan điểm từ ngủ ít để thành công sang ngủ kỹ để đạt được thành công. Ông cho rằng giấc ngủ là yếu tố then chốt trong giới doanh nhân Mỹ. Ngược lại với quan điểm ngủ ít là …