Lối sống lành mạnh

Chủ tịch ACB Trần Hùng Huy gây chú ý với body săn chắc và gương mặt trẻ trung. Ông duy trì lối sống lành mạnh và tập luyện nghiêm túc trong nhiều năm, tham gia nhiều bộ môn như gym, yoga, bơi, đạp xe, bắn cung, SUP, kayak, leo núi …

Vận động viên Puck Moonen, người Hà Lan, gây ấn tượng với khả năng đua xe và vẻ đẹp. Cô từng thi đấu cho đội Lotto Soudal Ladies và hiện mở rộng hoạt động của mình. Cô đạt được vóc dáng lý tưởng nhờ sự kết hợp của việc đạp …

CEO công ty dược phẩm Mỹ Peter Barsoom đã chuyển đổi quan điểm từ ngủ ít để thành công sang ngủ kỹ để đạt được thành công. Ông cho rằng giấc ngủ là yếu tố then chốt trong giới doanh nhân Mỹ. Ngược lại với quan điểm ngủ ít là …

Huấn luyện viên hàng đầu Anh Sơn Nguyễn cho biết dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong tập luyện, chiếm 70% kết quả. Một chế độ ăn uống khoa học cần cung cấp cân bằng 3 nhóm chất: protein, carb phức tạp, chất béo tốt và vi chất. Nhiều …

Á hậu Hoàng Thùy gây chú ý với vóc dáng săn chắc và lối sống lành mạnh. Cô thường xuyên tập luyện các bộ môn thể thao như pickleball, gym, yoga và múa cột để duy trì thân hình chuẩn quốc tế và cải thiện sức khỏe.习惯 tập luyện đều …

Du lịch nông thôn tại Nga ngày càng phổ biến với nhiều trải nghiệm như du lịch trang trại, lễ hội nông nghiệp và các hoạt động thể thao. Chính phủ và nhà đầu tư đang tập trung vào bảo tồn các ngôi làng cổ và phát triển khu nghỉ …

Lizzo là một nữ hoàng không hối hận về chế độ ăn thuần chay, người đã làm cho món ăn thuần chay trở nên thú vị và ngon miệng thông qua các video TikTok và sự hiện diện trên mạng xã hội của cô. Joaquin Phoenix là một diễn viên …