Thùy Dung, một sinh viên năm cuối, đã thể hiện rằng con đường học tập không chỉ giới hạn trong việc hoàn thành chương trình trên lớp. Với mong muốn trở thành một giáo viên xuất sắc trong tương lai, Dung đã sớm suy ngẫm về những vấn đề thực tiễn trong giảng dạy. Điều này đã khơi dậy trong cô ý tưởng thực hiện đề tài nghiên cứu khoa học ‘Phát triển năng lực giao tiếp toán học thông qua việc dạy học giải toán có lời văn cho học sinh lớp 5’. Công trình này không chỉ thể hiện sự đam mê mà còn khẳng định sự đầu tư nghiêm túc của Dung cho chuyên môn khi nó giành giải Ba cấp Khoa.

Bên cạnh việc học tập và nghiên cứu, Dung vẫn đảm nhiệm nhiều vai trò trong công tác Hội. Bí quyết của cô nằm ở kỷ luật cá nhân và việc xây dựng một thời gian biểu khoa học. Dung chia sẻ rằng cô luôn xác định rõ ưu tiên cho từng thời điểm để có thể cân bằng giữa việc học tập và các hoạt động yêu thích. Sự cân bằng này cho phép cô vừa đảm bảo học tập tốt, vừa có thể tận tâm với các hoạt động mà mình đam mê.

Nghệ thuật, cụ thể là nhảy múa, đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của Dung. Với cô, nhảy múa không chỉ là sở thích mà còn là một cách để tái tạo năng lượng và truyền đi năng lượng tích cực. Sự kết hợp giữa tư duy logic của một người học Sư phạm và sự sáng tạo của một người nghệ sĩ đã tạo nên một nữ sinh đa sắc màu, luôn tràn đầy sức sống và đam mê.

Trước khi trở thành một cán bộ Hội tự tin và dạn dĩ, Thùy Dung từng là một người khá nhút nhát. Chính môi trường Đoàn – Hội đã trở thành ‘lò luyện’ giúp cô mạnh dạn hơn, dám nghĩ, dám làm và dám nhận trách nhiệm. Theo Dung, điều quý giá nhất mà cô nhận được không phải là các kỹ năng, mà là tình người và sự gắn kết với các thành viên trong tập thể.

Hành trình trưởng thành của Dung được dẫn lối bởi một phương châm sống sâu sắc: ‘Sống chậm lại, suy nghĩ khác đi và yêu thương nhiều hơn’. Cô giải thích rằng ‘sống chậm lại’ giúp cô biết trân trọng những người mình gặp gỡ và lắng nghe chính mình. ‘Suy nghĩ khác đi’ khuyến khích Dung không ngại đổi mới và thử thách bản thân. Việc ‘yêu thương nhiều hơn’ là điều cô học được mỗi ngày từ tập thể, giúp tăng cường gắn kết và sự đồng cảm.

Những nỗ lực không ngừng nghỉ của Dung đã mang về cho cô những ‘trái ngọt’ xứng đáng, như Bằng khen của T.Ư Hội Sinh viên Việt Nam và Danh hiệu ‘Sinh viên 5 tốt’ cấp Tỉnh trong nhiều năm liền. Nhìn về tương lai, cô ấp ủ ước mơ trở thành một giáo viên xuất sắc và mơ ước mở một trung tâm nghệ thuật nhỏ để tiếp tục chia sẻ và lan tỏa đam mê vũ đạo của mình. Thông qua hành trình của mình, Thùy Dung truyền tải thông điệp về sự cân bằng giữa học tập, nghiên cứu và đam mê cá nhân, cũng như tầm quan trọng của việc sống có trách nhiệm và yêu thương.

Thủ thành Hannah Hampton đã làm nên lịch sử khi góp công lớn vào chức vô địch Euro2025 của tuyển nữ Anh. Sau chiến thắng đầy kịch tính trước Tây Ban Nha trong loạt luân lưu, cô có cơ hội nâng cao chiếc cúp vô địch và củng cố vị thế của mình trong làng bóng đá nữ thế giới.

Con đường đến đỉnh cao của Hampton không hề dễ dàng. Ngay từ khi còn nhỏ, cô đã phải đối mặt với một thử thách đáng kể khi được chẩn đoán mắc chứng lác mắt. Mặc dù đã trải qua 3 ca phẫu thuật trước năm 3 tuổi, tình trạng của cô vẫn không được cải thiện. Các bác sĩ thậm chí còn khuyên cô nên tránh tham gia vào các hoạt động thể thao do khó khăn trong việc phán đoán và thực hiện các động tác.

Không chấp nhận số phận, Hampton đã kiên quyết theo đuổi đam mê bóng đá của mình. Cô đã được Villarreal chiêu mộ vào học viện khi gia đình cô chuyển đến Tây Ban Nha lúc 5 tuổi. Sự quyết tâm và đam mê của cô đã giúp cô vượt qua những khó khăn và đạt được thành công trong sự nghiệp bóng đá của mình.

Với chức vô địch Euro2025, Hampton đã chứng minh rằng cô là một trong những thủ thành hàng đầu thế giới. Cô đã thể hiện kỹ năng và tinh thần thi đấu xuất sắc trong suốt giải đấu, góp phần giúp tuyển nữ Anh đạt được thành công. Chiến thắng này cũng là một nguồn cảm hứng cho nhiều cầu thủ trẻ và những người đang phải đối mặt với khó khăn trong cuộc sống.

Hiện tại, Hampton và tuyển nữ Anh đang ăn mừng chiến thắng và hãnh diện với thành tích của mình. Với sự thành công này, cô sẽ tiếp tục là một trong những cầu thủ quan trọng của tuyển nữ Anh trong các giải đấu sắp tới. Chúng ta có thể mong đợi những thành tích tiếp theo từ cầu thủ tài năng này.

Thông tin thêm về sự nghiệp của Hannah Hampton và tuyển nữ Anh tại Euro2025 có thể được tìm thấy trên các trang web thể thao hàng đầu.

Nghỉ hè là khoảng thời gian để trẻ em nạp lại năng lượng, bồi đắp kỹ năng và sống trọn trong những trải nghiệm thực tế. Tuy nhiên, với không ít gia đình, đây lại là giai đoạn ‘mệt mỏi’ nhất trong năm. Nguyên nhân không chỉ bởi sự đảo lộn nhịp sống sinh hoạt trong gia đình mà còn là nỗi lo con trẻ đang ngày một lún sâu vào thế giới mạng, nơi tưởng chừng chỉ để giải trí nhưng lại âm thầm dẫn tới nhiều hệ lụy khó lường.

Trường hợp của chị L.T.P. (phường Bồ Đề, Hà Nội) là một trong hàng trăm gia đình đang loay hoay với câu chuyện ‘trẻ và chiếc điện thoại thông minh’. Chị P. cho biết, sau gần 2 tháng nghỉ hè, các con chị bắt đầu có dấu hiệu thay đổi tính cách, nói chuyện hay cáu gắt, làm việc qua loa, chỉ mong nhanh chóng quay lại với điện thoại hay tivi. Đặc biệt, cô con gái lớn 12 tuổi luôn dính chặt lấy chiếc điện thoại, đến mức ăn uống hay đi vệ sinh cũng không rời tay.

Các chuyên gia tâm lý đã lên tiếng về vấn đề này. Theo bác sĩ Nguyễn Như Mạnh, Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng, việc lạm dụng internet và trò chơi điện tử có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần. Nghiện game và internet có thể dẫn đến các rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo âu, căng thẳng kéo dài. Ngoài ra, điều này còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng giao tiếp xã hội, gây rối loạn giấc ngủ, mất ngủ và làm suy giảm hiệu quả học tập cũng như công việc.

Tiến sĩ Đặng Hoàng Ngân, chuyên gia tâm lý học phát triển trẻ em và thanh thiếu niên, cũng cảnh báo rằng trẻ em sử dụng mạng xã hội có nguy cơ bắt chước hành vi xấu lan truyền trên mạng, hình thành niềm tin lệch lạc về giá trị đạo đức, giá trị sống. Một số trẻ tin rằng, mạng xã hội là nơi chứa mọi lời giải, thậm chí coi người nổi tiếng là ‘kim chỉ nam’ về tư duy và hành vi hay tin rằng, sự giàu có là mục tiêu tối thượng.

Trong khi đó, theo PGS.TS Nguyễn Trọng Lưu, Phó Chủ tịch Hội Phục hồi chức năng Việt Nam, tình trạng sa sút trí tuệ tưởng chỉ xảy ra ở người cao tuổi, nhưng ngày càng có nhiều người trẻ có biểu hiện suy giảm trí nhớ, kém tương tác xã hội và đang bước vào ngưỡng sa sút trí tuệ sớm.

Để giúp trẻ không lún sâu vào thế giới mạng, các chuyên gia tâm lý khuyên rằng cha mẹ nên đồng hành, trò chuyện và định hướng để trẻ sử dụng công nghệ một cách an toàn, lành mạnh. Thay vì kiểm soát gắt gao, cha mẹ nên tạo điều kiện để con tham gia những hoạt động ý nghĩa như thể thao, học năng khiếu, kỹ năng sống, hoạt động cộng đồng.

Cha mẹ cũng nên xây dựng thời gian biểu linh hoạt nhưng hợp lý, cân bằng giữa giải trí, vận động thể chất, đọc sách và sinh hoạt ngoài trời. Nếu nhận thấy trẻ có dấu hiệu thay đổi hành vi như cáu gắt, lo lắng, hay rối loạn giấc ngủ, kém tập trung, ngại giao tiếp, buồn chán, học tập sa sút, cha mẹ cần nhanh chóng tìm đến chuyên gia tâm lý.