Các chuyên gia chăm sóc da đã lên tiếng chỉ trích thương hiệu sản phẩm chăm sóc da của Kim Kardashian về sản phẩm mới nhất của cô – một loại băng dán mặt giống như băng gạc y tế, hứa hẹn sẽ tạo ra đường nét khuôn mặt sắc nét chỉ qua một đêm. Sản phẩm Face Wrap của SKIMS, có giá 40 bảng Anh, được thiết kế để ‘nâng’ cằm và khuôn hàm trong khi ngủ, nhưng các bác sĩ da liễu cho rằng đây là bước leo thang đáng lo ngại trong xu hướng ‘ngủ xấu’ lan truyền trên mạng xã hội, có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của phụ nữ trẻ.

Xu hướng chăm sóc da này, phổ biến trên TikTok, liên quan đến việc lớp phủ các loại serum và kem dưỡng da, cố định bằng mặt nạ tấm, quấn mặt bằng băng dính, dán miệng kín và che đầu bằng mũ – tất cả đều với niềm tin rằng nó sẽ dẫn đến một vẻ ngoài trẻ trung hơn vào buổi sáng. Tuy nhiên, bác sĩ da liễu hàng đầu, Tiến sĩ Anjali Mahto, cho rằng những nghi thức ngày càng cực đoan này chủ yếu phục vụ cho ‘sự hoàn hảo bề ngoài’ hơn là kết quả được khoa học chứng minh, và cảnh báo rằng xu hướng đang lan rộng này có thể gây tổn thương da, vấn đề hô hấp và tiêu chuẩn vẻ đẹp không thực tế.

Tiến sĩ Mahto chỉ trích mặt nạ dán mặt, gọi nó là ‘không hiệu quả và không cần thiết’. Đáng báo động hơn, cô chỉ trích xu hướng dán miệng trong khi ngủ, được các influencer quảng bá như một cách để khuyến khích thở qua mũi, nhưng các chuyên gia cảnh báo rằng nó có thể chặn luồng không khí và tăng nguy cơ ngạt thở. ‘Không có lợi ích đã được chứng minh,’ Tiến sĩ Mahto nói. ‘Bất kỳ điều gì hạn chế lượng oxy trong khi ngủ đều có thể nguy hiểm.’

Mặc dù có những cảnh báo, các video gắn thẻ #uglysleeproutine đã thu hút hàng triệu lượt xem trên TikTok, với các influencer tuyên bố: ‘Tàn tơi khi đi ngủ, xinh đẹp khi thức dậy.’ Các chuyên gia cho rằng xu hướng này lợi dụng sự không an toàn của thanh thiếu niên và được thúc đẩy bởi tiếp thị lan truyền hơn là bất kỳ lợi ích chăm sóc da thực sự nào, và hiện đang kêu gọi phụ nữ trẻ bỏ qua băng dán và chấp nhận một cách tiếp cận cân bằng hơn đối với vẻ đẹp.

Tiến sĩ Mahto nói với The Guardian: ‘Nếp nhăn không chỉ liên quan đến chuyển động, chúng còn liên quan đến mất collagen và thay đổi phân phối mỡ… dán không thể đảo ngược hoặc ngăn chặn những quá trình đó.’ Một bác sĩ da liễu khác cho biết, mặc dù việc đắp mặt nạ qua đêm có thể giúp chống lại mất nước, nhưng có một ranh giới细微 giữa tăng cường hydrat hóa và lạm dụng.

Vào ban đêm, da trở nên thấm hơn, có nghĩa là nó hấp thụ các thành phần hoạt động hiệu quả hơn. ‘Dòng máu tăng lên, quá trình sửa chữa tăng tốc, và mất nước đạt đỉnh,’ Tiến sĩ Mahto giải thích. ‘Vậy, có một số khoa học thực sự đằng sau việc sử dụng các sản phẩm cụ thể vào buổi tối. Bất kỳ điều gì tăng cường nhạy cảm của da, như retinoid hoặc axit tẩy tế bào chết, thường tốt hơn khi được bôi vào ban đêm, khi da không bị lộ dưới ánh sáng UV hoặc các chất ô nhiễm môi trường.’

Tuy nhiên, các chuyên gia khác đã cảnh báo về xu hướng độc hại này, khi phụ nữ trẻ tầng lớp các sản phẩm như mặt nạ tấm qua đêm, dây đeo cổ và băng dán mặt, nói rằng nó có thể kích hoạt nhạy cảm da, nổi mụn và thậm chí phản ứng dị ứng. Điều này đặc biệt đúng với thanh thiếu niên, những người đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dành cho người lớn, như axit tẩy tế bào chết và retinoid và các hoạt chất mạnh khác, Hiệp hội Da liễu Anh đã cảnh báo.

Mặc dù nhiều sản phẩm chống lão hóa này có thể được da người lớn tuổi chịu đựng, nhưng chúng gây ra rủi ro sức khỏe đáng kể cho thế hệ trẻ, kích hoạt kích ứng và thậm chí là dị ứng tiếp xúc. ‘Tôi nghĩ hầu hết các bác sĩ da liễu sẽ nói với bạn rằng vấn đề lớn nhất họ thấy là mọi người làm quá bằng cách theo dõi xu hướng da, hoặc lớp các sản phẩm mà không nên kết hợp,’ Tiến sĩ Cristina Psomadakis, một bác sĩ da liễu, nói với The Guardian.

‘Điều tốt nhất bạn có thể làm vào ban đêm là rửa sạch những gì còn lại của ngày, bao gồm kem chống nắng hoặc trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.’ Đầu năm nay, các chuyên gia đã lên tiếng cảnh báo về xu hướng ngủ viral dán miệng kín để điêu khắc khuôn hàm và tạo hình mũi qua đêm. Xu hướng dán miệng liên quan đến việc cố định miệng kín bằng băng dính dính, trên môi, trước khi đi ngủ, buộc người đeo phải thở qua mũi.

Mặc dù xu hướng này đã trở nên phổ biến trong số những người nổi tiếng như Gwyneth Paltrow và Tess Daly, nhưng các chuyên gia cảnh báo rằng nó tước đoạt oxy của người đeo trong đêm. Bằng cách phân tích 10 nghiên cứu về việc thực hành này, các nhà khoa học tại Viện nghiên cứu Lawson đã phát hiện ra một nguy cơ ngạt thở có thể gây tử vong đáng báo động cho hàng triệu người thở dễ dàng hơn qua miệng.

Các sản phẩm mặt nạ định hình khuôn mặt, hay còn gọi là ‘face shapewear’, đang trở nên phổ biến trên các nền tảng mạng xã hội như TikTok và Instagram. Những sản phẩm này được quảng cáo với khả năng tạo ra một khuôn mặt thon gọn hơn, cằm sắc nét hơn và má nâng cao hơn mà không cần phẫu thuật. Tuy nhiên, khi loại trừ yếu tố hài hước và cường điệu, nhiều người tự hỏi liệu có bất kỳ cơ sở khoa học nào đằng sau những tuyên bố này.

Theo các chuyên gia về da liễu và phẫu thuật tạo hình khuôn mặt, face shapewear không mang lại kết quả định hình khuôn mặt lâu dài như những gì được quảng cáo trên mạng xã hội. Trên thực tế, một số chuyên gia coi đây là một loại ‘thế hệ giả dược’ trong lĩnh vực thẩm mỹ. Face shapewear thường bao gồm các loại băng quấn hoặc mặt nạ nén, được cho là có khả năng nâng hoặc định hình khuôn mặt.

Các chuyên gia giải thích rằng khi mọi người nói rằng face shapewear ‘hoạt động’, họ thường thấy một sự giảm tạm thời trong việc sưng mặt hoặc một cảm giác căng da nhẹ do sự thay đổi chất lỏng. Tuy nhiên, không có sự thay đổi thực sự về cấu trúc khuôn mặt. Tác dụng của face shapewear thường chỉ kéo dài vài giờ.

Các chuyên gia nhấn mạnh rằng không có bằng chứng lâm sàng mạnh mẽ hỗ trợ hiệu quả lâu dài của face shapewear. Ngay cả khi sử dụng liên tục, kết quả cũng không cải thiện theo thời gian. Để duy trì bất kỳ hiệu ứng nào, người dùng phải đeo nó hàng ngày và ngay cả vậy, bất kỳ sự cải thiện nào cũng có thể biến mất trong vòng vài giờ.

Các chuyên gia cảnh báo rằng việc sử dụng face shapewear quá mức có thể gây kích ứng da, đặc biệt nếu chúng gây ra quá nhiều áp lực. Ngoài ra, còn có nguy cơ ảnh hưởng đến hệ thống thoát nước lymphatic hoặc gây khó chịu cho hàm. Các chuyên gia y tế khuyên rằng nếu muốn đạt được kết quả thực sự, nên tìm kiếm các phương pháp điều trị không xâm lấn như liệu pháp tần số vô tuyến và liệu pháp microcurrent.

Mặt khác, sản phẩm face shapewear chỉ có thể mang lại một cảm giác tạm thời, chứ không phải là một giải pháp lâu dài. Tóm lại, mặc dù face shapewear có thể mang lại một vài hiệu ứng tạm thời như giảm sưng mặt hoặc cảm giác căng da, nhưng nó không thực sự mang lại sự thay đổi lâu dài về cấu trúc khuôn mặt. Nếu muốn có kết quả thực sự, tốt nhất nên lựa chọn các phương pháp điều trị đã được chứng minh và tham khảo ý kiến của các chuyên gia.

Khi bước vào thế giới của những người nổi tiếng, chúng ta thường tự hỏi liệu mình có cùng sinh nhật với thần tượng của mình hay không. Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi mình cao hơn hay thấp hơn họ? Ả ảnh trên màn hình có thể đánh lừa đôi mắt, khiến ai đó trông cao hơn hoặc thấp hơn thực tế. Những đôi giày cao gót, hiệu ứng đặc biệt, hay thậm chí là trang phục cũng có thể tạo ra ảo giác về chiều cao.

Danh sách dưới đây bao gồm những cái tên nổi bật trong lĩnh vực diễn xuất, âm nhạc và thể thao, với khoảng cách chiều cao gần hai feet giữa người thấp nhất và cao nhất. Từ các ngôi sao nữ như Ariana Grande, Cynthia Erivo, Simone Biles đến các ngôi sao nam như Nicholas Braun, Jonathan Bailey, Cher, Kendrick Lamar, Jennifer Lopez, Sabrina Carpenter, Dwayne Johnson, Kevin Hart, Michael B. Jordan, Lady Gaga, Glen Powell, Sydney Sweeney, George Clooney, Tom Cruise và Taylor Swift, tất cả đều có những chia sẻ thú vị về chiều cao của mình.

Ariana Grande tự nhận mình ‘nhỏ nhắn’, và cô đã nhiều lần nói đùa về điều này. Trong một lần xuất hiện trên Saturday Night Live năm 2016, Taran Killam đã gọi cô là ‘nhỏ tẹo’. Khi họ đứng cạnh nhau, Killam rõ ràng đang đứng trên một vật gì đó, khiến đầu anh ta lọt ra khỏi khung hình. Cũng tự nhận mình là người thấp, Cynthia Erivo cho biết cô không biết điều đó có ảnh hưởng đến cuộc sống hoặc sự nghiệp của mình hay không. ‘Nhiều người không nhận ra tôi là thấp cho đến khi họ gặp tôi trực tiếp,’ cô nói.

Simone Biles, vận động viên thể dục Olympic, đã phải đối mặt với những thách thức khi mua quần. ‘Trước khi các bạn phàn nàn rằng không có gì phù hợp với các bạn, tôi muốn các bạn thấy sự đấu tranh của tôi…’, cô đã viết trên Instagram. Không chỉ người nổi tiếng nữ, các ngôi sao nam cũng có những vấn đề với chiều cao của mình. Nicholas Braun, người đóng vai Cousin Greg trong Succession, nói rằng chiều cao của anh đã là một trở ngại lớn trong việc tìm kiếm vai diễn.

Jonathan Bailey, người đóng vai Fiyero Tigelaar trong Wicked, rõ ràng cao hơn các đồng nghiệp của mình trên màn hình. ‘Anh ta trông như thể cao 6 feet 3 inches khi đứng cạnh các đồng nghiệp trên thảm đỏ’, một người bình luận trên Threads đã nói. Cher cũng chia sẻ về vấn đề chiều cao khi biểu diễn. ‘Khi tôi lên sân khấu… tôi phải cao đến 15 feet’, cô nói trong một cuộc phỏng vấn.

Kendrick Lamar, người chiến thắng giải Grammy, đã thể hiện chiều cao của mình trong một buổi biểu diễn tại Super Bowl LIX. ‘Các vị vua thấp, hãy tỏa sáng’, một người hâm mộ đã viết trên mạng xã hội. Jennifer Lopez đã tiết lộ cách cô điều chỉnh để có thể tương tác với chồng mình, Mark Consuelos, do anh ta cao hơn cô. ‘Anh ấy cao hơn, và cánh tay của anh ấy cao hơn, nên tôi đi hơi chậm lại một chút để có thể đồng bộ’.

Sabrina Carpenter đã có một màn trình diễn hài hước về chiều cao của mình trong một lần xuất hiện trên SNL. ‘Chiều cao thật tuyệt khi chúng ta có thể tận hưởng những điều thú vị’, họ đã hát. Dwayne Johnson, được biết đến với cái tên ‘The Rock’, đã có một vài bí mật về chiều cao của mình. ‘Tôi cao 6 feet 4 inches, mặc dù một số nơi nói tôi cao 6 feet 5 inches’, anh đã nói đùa.

Tương tự, Kevin Hart cũng có những vấn đề với chiều cao của mình. ‘Tôi cao 5 feet 5 inches với dép, và có thể cao 5 feet 5 inch rưỡi nếu tôi mang boots’, anh đã chia sẻ. Michael B. Jordan và Lady Gaga cũng có những chia sẻ về chiều cao của mình. Trong khi đó, Glen Powell và Sydney Sweeney cũng đã đề cập đến lợi thế và bất lợi của chiều cao trong nghiệp diễn của mình.

George Clooney và Tom Cruise cũng đã tiết lộ về những thách thức liên quan đến chiều cao trong sự nghiệp của mình. Cruise, với chiều cao 5 feet 7 inches, đã bị hạn chế trong việc đảm nhận vai diễn Jack Reacher do nhân vật này được mô tả cao 6 feet 5 inches. Cuối cùng, Taylor Swift đã chuyển đổi cách nhìn về chiều cao của mình khi cô trưởng thành. ‘Khi tôi có thể mang giày cao gót và bước vào một căn phòng, tôi có thể cao hơn tất cả mọi người, và bây giờ tôi coi đó là một điều hay’, cô đã nói.

Danh sách trên là minh chứng cho việc chiều cao không phải là tất cả, và mỗi người đều có thế mạnh riêng của mình.