Giảm cân

Diễn viên Lan Phương chia sẻ về khoảng thời gian khó khăn do mâu thuẫn với chồng và áp lực làm mẹ. Sau sinh con thứ hai, cô trải qua giai đoạn stress và buồn bã kéo dài. Một mình chăm con, cô cảm thấy cô đơn khi chồng công …

Phan Như Thảo, một nghệ sĩ Việt Nam, đã lui về hậu cảnh để tập trung vào kinh doanh và chăm sóc gia đình. Sau khi sinh con, cô trải qua áp lực về hình thể nhưng đã thành công giảm cân và điều hành chuỗi dịch vụ chăm sóc …

Cô gái 1998 Hồ Nam từng 80kg quyết tâm giảm cân 32kg sau khi ‘cảm nắng’ bạn trai cũ.

Nhiều phụ nữ sau tuổi 30 có bắp tay to hơn do thay đổi nội tiết, lối sống ít vận động và chế độ ăn uống không hợp lý. Để giảm kích thước bắp tay, nên duy trì chế độ ăn cân bằng giàu protein, rau xanh, trái cây và …

Gạo lứt và kỷ tử là hai thực phẩm được kết hợp để tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp. Dưới đây là cách kết hợp gạo lứt và kỷ tử: Gạo lứt và kỷ tử là hai thực phẩm bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe …

Phụ nữ 40 tuổi nên tăng tiêu thụ protein để hỗ trợ sản xuất cortisol và tăng cảm giác no. Kết hợp tập luyện cơ bắp giúp cải thiện độ nhạy insulin, hỗ trợ giảm cân. Ngủ 7-9 tiếng mỗi đêm với thói quen thư giãn giúp cân bằng hormone. …

Giảm 226 kg thông qua điều trị và phẫu thuật cắt bỏ da thừa, tôi – Tammy Slaton – đã có sự thay đổi ngoạn mục. Cân nặng của tôi giảm từ hơn 317 kg xuống còn khoảng 108 kg. Sau một mất mát lớn, tôi vẫn kiên trì và …

Cẩu Vân Tuệ, “Hoa đán TVB”, trải qua nhiều scandal và vấn đề sức khỏe. Cô bị “đóng băng” trong giới giải trí sau scandal tình cảm và mắc bệnh tuyến giáp trạng. TVB yêu cầu cô giảm cân, nhưng sau khi không thành, cô bị giảm công việc và …

Sau 2-3 tháng sinh con thứ 2, BTV Thu Hà gây bất ngờ với vẻ đẹp trẻ trung, dáng vóc thon gọn. Chia sẻ bí quyết giúp mẹ bỉm lấy lại vóc dáng sau sinh, Thu Hà cho biết cô đã áp dụng 5 phương pháp, gồm: kiên nhẫn với …

Elaine Crowley tiết lộ cách hình ảnh của cô bị sử dụng trong một trò lừa đảo giảm cân, lừa đảo người dân với số tiền lên tới hàng nghìn euro. Cô đã truy theo một kẻ lừa đảo trên internet đến Quần đảo Cayman sau khi hình ảnh của …