Vận động viên Puck Moonen, người Hà Lan, gây ấn tượng với khả năng đua xe và vẻ đẹp. Cô từng thi đấu cho đội Lotto Soudal Ladies và hiện mở rộng hoạt động của mình. Cô đạt được vóc dáng lý tưởng nhờ sự kết hợp của việc đạp …
Chế độ ăn uống
-
-
Sau 18 tháng loại bỏ thực phẩm siêu chế biến, phóng viên Anh Steffan Rhys giảm 10 kg, yêu thích hương vị tự nhiên và hiểu rõ lượng thực phẩm nạp vào cơ thể. Thực phẩm siêu chế biến là loại có thành phần không thường thấy trong căn bếp …
-
Tôi tự hào khoe hình thể thực sự ở tuổi 60 mà không cần chỉnh sửa. Tôi chia sẻ hai bức ảnh để thể hiện vẻ đẹp tự nhiên của bản thân. Sau nhiều năm thử nghiệm với chế độ ăn uống và tập luyện, giờ đây tôi hài lòng …
-
Đói kém ở Gaza đang trầm trọng, người dân thiếu thực phẩm và thường xuyên bị đói. Phong tỏa của Israel và gián đoạn hoạt động nhân đạo làm trầm trọng thêm tình hình. Nhân viên y tế tại Gaza cũng bị kiệt sức do chế độ ăn uống sụp …
-
Cô gái 16 tuổi giảm cân bằng cách ăn rau và thuốc xổ, nhập viện nguy kịch vì thiếu kali. Giảm cân cần cân đối với chế độ ăn đủ chất và vận động, có chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ theo dõi.
-
Chuyển sang chế độ ăn toàn thịt giúp tôi giảm gần 10kg, cải thiện làn da, tăng năng lượng và giảm mệt mỏi.