Bảo vệ sức khỏe – Nhipcaudoanhnhan.com https://nhipcaudoanhnhan.com Diễn đàn nhịp cầu doanh nhân Sun, 28 Sep 2025 15:45:08 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/nhipcaudoanhnhan/2025/08/nd.svg Bảo vệ sức khỏe – Nhipcaudoanhnhan.com https://nhipcaudoanhnhan.com 32 32 Trữ đông trứng – Bảo hiểm sinh sản hay cuộc chơi với rủi ro? https://nhipcaudoanhnhan.com/tru-dong-trung-bao-hiem-sinh-san-hay-cuoc-choi-voi-rui-ro/ Sun, 28 Sep 2025 15:45:06 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/tru-dong-trung-bao-hiem-sinh-san-hay-cuoc-choi-voi-rui-ro/

Ở độ tuổi 30, cuộc sống dường như đang ở giai đoạn hoàng kim: sự nghiệp thăng hoa, độc lập về tài chính và không bị ràng buộc bởi các mối quan hệ. Tuy nhiên, đối với phụ nữ, có một yếu tố quan trọng khác mà họ không thể kiểm soát, đó là đồng hồ sinh học. Quá trình lão hóa tự nhiên không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn tác động nghiêm trọng đến khả năng sinh sản. Chính vì vậy, việc trữ đông trứng đang trở thành một xu hướng được nhiều phụ nữ hiện đại lựa chọn như một dạng “bảo hiểm sinh sản” để đảm bảo cơ hội làm mẹ trong tương lai.

Trữ đông trứng, hay còn gọi là đông lạnh trứng, là quá trình bảo quản trứng của phụ nữ ở nhiệt độ rất thấp để sử dụng trong tương lai. Kỹ thuật này giúp bảo vệ trứng khỏi quá trình lão hóa tự nhiên và các tác động có hại từ môi trường. Với sự phát triển của công nghệ y tế, trữ đông trứng đã trở thành một lựa chọn khả thi và an toàn cho phụ nữ muốn trì hoãn việc sinh con vì các lý do khác nhau như sự nghiệp, tài chính hoặc chưa tìm thấy người bạn đời phù hợp.

Nhiều người ủng hộ việc trữ đông trứng như một biện pháp dự phòng, cho rằng nó mang lại sự linh hoạt và tự do cho phụ nữ trong việc lên kế hoạch cho tương lai. Nó cho phép họ tập trung vào sự nghiệp, du lịch hoặc theo đuổi các mục tiêu cá nhân mà không phải lo lắng về việc áp lực sinh con. Hơn nữa, với những tiến bộ trong công nghệ hỗ trợ sinh sản, trứng đông lạnh có thể được sử dụng trong các thủ thuật như thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) khi phụ nữ sẵn sàng mang thai.

Tuy nhiên, cũng có nhiều tranh cãi xoay quanh vấn đề này. Một số người cho rằng trữ đông trứng không phải là một giải pháp cần thiết hoặc hiệu quả cho tất cả phụ nữ. Chi phí trữ đông trứng không hề thấp và có thể là một rào cản đối với nhiều người. Ngoài ra, không có gì đảm bảo rằng trứng đông lạnh sẽ vẫn khả thi khi được rã đông và sử dụng trong các thủ thuật hỗ trợ sinh sản. Tỷ lệ thành công của việc sử dụng trứng đông lạnh phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả tuổi của phụ nữ khi trứng được đông lạnh và chất lượng của trứng.

Một vấn đề khác được quan tâm là về mặt đạo đức và tâm lý. Một số người lo ngại rằng việc trữ đông trứng có thể tạo ra áp lực xã hội cho phụ nữ, khiến họ cảm thấy bắt buộc phải “mua bảo hiểm” cho khả năng sinh sản của mình. Đồng thời, cũng có những lo lắng về việc phụ nữ có thể trì hoãn việc sinh con quá lâu đến mức cuối cùng lại không sẵn sàng về mặt tinh thần hoặc tài chính khi họ quyết định sử dụng trứng đông lạnh.

Trước những thông tin và quan điểm đa dạng về trữ đông trứng, điều quan trọng là mỗi phụ nữ cần được cung cấp thông tin đầy đủ và chính xác để đưa ra quyết định sáng suốt. Tham khảo ý kiến từ các chuyên gia y tế về hỗ trợ sinh sản và cân nhắc kỹ lưỡng về tình hình cá nhân, cả về mặt tài chính và cảm xúc, là những bước quan trọng. Truy cập trang web của Viện Hỗ trợ Sinh sản Quốc tế Mỹ để biết thêm thông tin về trữ đông trứng cũng như các biện pháp hỗ trợ sinh sản khác.

Cuối cùng, dù chọn đường đi nào, mỗi phụ nữ đều xứng đáng có được thông tin chính xác và hỗ trợ cần thiết để thực hiện lựa chọn tốt nhất cho cuộc sống và tương lai của mình.

]]>
Nhu cầu tăng, ngành thủy hải sản có cơ hội ‘bứt tốc’ ở thị trường nội địa https://nhipcaudoanhnhan.com/nhu-cau-tang-nganh-thuy-hai-san-co-co-hoi-but-toc-o-thi-truong-noi-dia/ Sun, 21 Sep 2025 07:25:04 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/nhu-cau-tang-nganh-thuy-hai-san-co-co-hoi-but-toc-o-thi-truong-noi-dia/

Tiêu thụ thủy hải sản tại các chuỗi siêu thị lớn ở Việt Nam đã tăng mạnh trong nửa đầu năm nay, mang lại cơ hội cho các doanh nghiệp trong ngành khi xuất khẩu gặp biến động. Tại Saigon Co.op, tiêu thụ thủy hải sản đã tăng gần gấp đôi so với cùng kỳ năm trước. Giám đốc kinh doanh Võ Trần Ngọc cho biết, 90% nguồn cung là hàng nội địa, với cá da trơn, tôm và sản phẩm chế biến sẵn là lựa chọn phổ biến của người tiêu dùng.

Một số sản phẩm đóng gói được trưng bày tại hội nghị ngày 1/8. Ảnh: Dỹ Tùng
Một số sản phẩm đóng gói được trưng bày tại hội nghị ngày 1/8. Ảnh: Dỹ Tùng

Ông Ngọc cũng cho biết, nhu cầu thủy hải sản tăng mạnh trong 2 tháng gần đây, khi người tiêu dùng có xu hướng chuyển sang tiêu thụ nhóm sản phẩm này do tình hình dịch bệnh trên gia súc. Cùng giai đoạn, hệ thống Lotte Mart Việt Nam cũng ghi nhận sức mua tăng 20%. Bà Nguyễn Thị Tuyết Anh, Trưởng phòng thủy hải sản, cho biết ngành hàng này tăng trưởng ổn định về doanh thu lẫn lợi nhuận những năm qua, với hơn một nửa sản lượng thu mua trong nước.

Các chuỗi siêu thị khác cũng nhận thấy thủy hải sản là nhóm thực phẩm chủ lực và có nhu cầu tăng mua. Cục Quản lý và Phát triển thị trường trong nước (Bộ Công Thương) cho biết, thủy sản nội địa đang chiếm tỷ trọng 60-70% trong kênh phân phối hiện đại, với các mặt hàng chủ lực như tôm, cá basa, mực, cá biển. Theo cơ quan này, tăng trưởng thời gian qua nhờ thu nhập người tiêu dùng cải thiện, yêu cầu dinh dưỡng và bảo vệ sức khỏe dẫn đến xu hướng chuyển dịch từ thịt gia súc, gia cầm sang thủy sản.

Trong bối cảnh thị trường thế giới có nhiều biến động khó lường, sân nhà nội địa với 100 triệu dân là “bệ đỡ” vững chắc cho ngành thủy sản. Hiệp hội Chế biến và Xuất khẩu Thủy sản Việt Nam (Vasep) nhận định thị trường nội địa “không phải phương án tình thế mà là hướng đi chiến lược dài hạn” của ngành thủy sản.

Tuy nhiên, một số nhà cung cấp nói tiếp cận kênh siêu thị còn thách thức. Ông Lê Văn Quang, Tổng giám đốc Tập đoàn Thủy sản Minh Phú, cho rằng ngoài một số chuỗi lớn kiểm soát khắc khe, vẫn còn nhà bán lẻ buông lỏng kiểm tra, để tôm nhiễm kháng sinh, ngâm nước hoặc hóa chất, “rớt đáy” (chết) thâm nhập với giá rẻ.

Trước phản ánh của các nhà cung cấp, một số siêu thị nói đang quản lý chặt chất lượng đầu vào. MM Mega Market cho hay có hệ thống phân phối và làm việc trực tiếp với người nông dân từ khâu nuôi trồng đến khai thác thành phẩm, với đội ngũ kỹ sư thường trực. Aeon Việt Nam có quy trình chào hàng 3 bước để đảm bảo chất lượng.

Cục trưởng Cục Quản lý và Phát triển thị trường trong nước Trần Hữu Linh gợi ý, ngoài các hệ thống siêu thị, doanh nghiệp nên tiếp cận thêm kênh cửa hàng tiện lợi, vì có xu hướng người dân đến đây mua hàng thực phẩm tươi sống và chế biến. Ông đồng thời khẳng định cơ quan chức năng sẽ tiếp tục siết chặt hoạt động truy xuất hàng hóa.

https://vietnamnet.vn/

https://dangcongsan.vn/

https://tuoitre.vn/

]]>
7 Thực phẩm Vàng giúp phòng ung thư và bảo vệ sức khỏe từ gian bếp https://nhipcaudoanhnhan.com/7-thuc-pham-vang-giup-phong-ung-thu-va-bao-ve-suc-khoe-tu-gian-bep/ Thu, 11 Sep 2025 14:09:43 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/7-thuc-pham-vang-giup-phong-ung-thu-va-bao-ve-suc-khoe-tu-gian-bep/

Báo điện tử Sức khỏe và Đời sống, với tư cách là cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, đã cung cấp thông tin chi tiết về tòa soạn cũng như thông tin liên hệ để tạo điều kiện thuận lợi cho việc trao đổi thông tin với độc giả và các tổ chức. Địa chỉ trụ sở chính của báo được đặt tại 138A Giảng Võ, phường Giảng Võ, thành phố Hà Nội. Đây là địa điểm trung tâm, thuận tiện cho việc tiếp nhận và xử lý thông tin từ nhiều phía.

Ngoài trụ sở chính, báo cũng đã thiết lập địa chỉ nhận công văn, tài liệu và thư từ bạn đọc tại Tầng 11, Tòa nhà Cục Dân số, ngõ 8 Tôn Thất Thuyết, phường Cầu Giấy, thành phố Hà Nội. Sự sắp xếp này giúp báo có thể tiếp nhận và phân luồng thông tin một cách hiệu quả, đáp ứng nhu cầu liên lạc đa dạng của độc giả và các tổ chức.

Để tạo điều kiện cho việc liên lạc trực tiếp, báo điện tử Sức khỏe và Đời sống cung cấp thông tin liên lạc bao gồm số điện thoại, số fax và đường dây nóng. Những kênh liên lạc này không chỉ giúp độc giả có thể dễ dàng kết nối với báo mà còn tạo điều kiện cho việc phản hồi nhanh chóng và chính xác.

Bên cạnh đó, báo cũng đã thiết lập các văn phòng đại diện tại nhiều tỉnh thành khác nhau trên cả nước. Việc có mặt tại nhiều địa phương giúp báo có thể cập nhật thông tin địa phương một cách kịp thời và chính xác, đồng thời tăng cường khả năng tương tác với độc giả ở nhiều khu vực.

Thông qua những thông tin liên hệ được cung cấp, báo điện tử Sức khỏe và Đời sống mong muốn xây dựng một cầu nối vững chắc giữa báo và độc giả, cũng như giữa báo và các tổ chức trong và ngoài nước. Điều này không chỉ góp phần nâng cao chất lượng thông tin và dịch vụ của báo mà còn thể hiện cam kết của báo trong việc phục vụ và đáp ứng nhu cầu của cộng đồng.

]]>
Ô nhiễm không khí tại miền Bắc: cách bảo vệ sức khỏe của bạn https://nhipcaudoanhnhan.com/o-nhiem-khong-khi-tai-mien-bac-cach-bao-ve-suc-khoe-cua-ban/ Thu, 21 Aug 2025 09:25:50 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/o-nhiem-khong-khi-tai-mien-bac-cach-bao-ve-suc-khoe-cua-ban/

Ô nhiễm không khí ở Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang là một vấn đề nghiêm trọng và cấp bách. Dữ liệu từ ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí IQAir cho thấy Hà Nội đã được xếp là thành phố ô nhiễm nhất thế giới với chỉ số chất lượng môi trường không khí ở ngưỡng cao, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người. Trong bối cảnh này, các chuyên gia y tế đang lên tiếng cảnh báo về những tác hại của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe con người.

PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An, nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng Nhi, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, hiện là Giám đốc chuyên môn Bệnh viện đa khoa An Việt, đã đưa ra cảnh báo về những tác hại của ô nhiễm không khí. Theo bà, không chỉ ảnh hưởng đến phổi và hệ hô hấp, ô nhiễm không khí còn có thể gây tổn hại đến nhiều cơ quan khác của cơ thể, đặc biệt trong điều kiện thời tiết nắng nóng cực đoan như hiện nay.

Những nhóm người dễ bị ảnh hưởng từ ô nhiễm không khí bao gồm người cao tuổi, phụ nữ có thai, trẻ em, và người có sức đề kháng yếu. Đây là những đối tượng cần đặc biệt chú ý đến bảo vệ sức khỏe của mình trong tình hình ô nhiễm không khí hiện nay. Để bảo vệ sức khỏe, việc đeo khẩu trang khi ra đường là rất quan trọng, nhưng cần chọn đúng loại khẩu trang phù hợp để đảm bảo hiệu quả.

PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An cũng khuyên mọi người nên có chế độ dinh dưỡng tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh. Ngoài ra, trong điều kiện ô nhiễm không khí nặng như hiện nay, việc đi khám sức khỏe thường xuyên là rất cần thiết để phát hiện và xử lý kịp thời các vấn đề sức khỏe.

Bên cạnh đó, các biện pháp phòng ngừa như đóng kín cửa, bật máy lọc không khí, và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý cũng giúp giảm bớt tác hại của ô nhiễm không khí. Mọi người cần cảnh giác và chủ động bảo vệ sức khỏe của mình trong tình hình ô nhiễm không khí hiện nay.

Để có thêm thông tin và kiến thức về cách bảo vệ sức khỏe trong tình hình ô nhiễm không khí, bạn có thể tham khảo tại IQAir hoặc các nguồn thông tin uy tín khác. Cùng nhau chủ động bảo vệ sức khỏe và môi trường sống của chúng ta.

]]>
Trí tuệ nhân tạo dự báo ô nhiễm không khí, bảo vệ sức khỏe trẻ em https://nhipcaudoanhnhan.com/tri-tue-nhan-tao-du-bao-o-nhiem-khong-khi-bao-ve-suc-khoe-tre-em/ Sun, 17 Aug 2025 18:53:36 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/tri-tue-nhan-tao-du-bao-o-nhiem-khong-khi-bao-ve-suc-khoe-tre-em/

Ô nhiễm không khí đang trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng tại khu vực Đông Á và Thái Bình Dương, đặc biệt là đối với trẻ em dưới 5 tuổi. Theo các số liệu thống kê, hơn 100 trẻ em trong độ tuổi này tử vong mỗi ngày do ô nhiễm không khí. Tình hình này đã thúc đẩy Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) triển khai một dự án mới, sử dụng công nghệ Trí tuệ nhân tạo (AI) để bảo vệ sức khỏe của học sinh tại các trường học.

Dự án này nhắm vào việc giảm thiểu tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe của trẻ em, nhóm dễ bị tổn thương nhất trước tình trạng ô nhiễm môi trường hiện nay. Việc ứng dụng AI vào dự án này hứa hẹn sẽ mang lại những giải pháp sáng tạo và hiệu quả để bảo vệ sức khỏe của trẻ em trước những tác động có hại của ô nhiễm không khí.

Được biết, ô nhiễm không khí là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các vấn đề sức khỏe ở trẻ em, bao gồm cả các bệnh về đường hô hấp và các vấn đề sức khỏe khác. Do đó, việc tìm ra các giải pháp để giảm thiểu tác động của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe của trẻ em là hết sức cần thiết.

Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) đang tích cực hợp tác với các đối tác để triển khai dự án này, với hy vọng rằng công nghệ AI sẽ giúp cải thiện chất lượng không khí và bảo vệ sức khỏe của trẻ em tại các trường học. Thông tin chi tiết về dự án này có thể được tìm thấy tại trang web của UNICEF.

]]>
80 năm Quốc khánh: Đẩy mạnh chống buôn lậu, gas giả bảo vệ sức khỏe người dân https://nhipcaudoanhnhan.com/80-nam-quoc-khanh-day-manh-chong-buon-lau-gas-gia-bao-ve-suc-khoe-nguoi-dan/ Fri, 08 Aug 2025 11:41:13 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/80-nam-quoc-khanh-day-manh-chong-buon-lau-gas-gia-bao-ve-suc-khoe-nguoi-dan/

Chiều ngày 25/7, tại Hà Nội, Phó Thủ tướng Mai Văn Chính đã chủ trì Phiên họp lần thứ tư của Ban Chỉ đạo Triển lãm thành tựu Đất nước nhân dịp kỷ niệm 80 năm ngày Quốc khánh (2/9/1945-2/9/2025). Sự kiện này đóng vai trò quan trọng trong việc phát huy tinh thần trách nhiệm, tổ chức thành công Triển lãm thành tựu kinh tế – xã hội trong 80 năm qua.

Trong thời gian gần đây, nhiều hoạt động đã được triển khai để hướng tới kỷ niệm ngày Quốc khánh. Các địa phương và Bộ ngành cũng tích cực hưởng ứng, tổ chức nhiều hoạt động thiết thực. Ví dụ như tại Thanh Hóa, Ngân hàng Nhà nước – Chi nhánh khu vực 7 đã trao 5 tỷ đồng hỗ trợ xây dựng nhà ở cho hộ nghèo. Cùng với đó, Tập đoàn Đại Dũng cũng hỗ trợ xây dựng 10 nhà Đại đoàn kết tại địa phương.

Không chỉ tập trung vào các hoạt động hỗ trợ xã hội, các cơ quan chức năng cũng đẩy mạnh công tác chống hàng giả, gian lận thương mại. Bộ Công Thương đã đề xuất 2 giải pháp chống gas giả, nhằm đảm bảo an toàn cho người tiêu dùng. Tại Hà Nội, các cơ quan chức năng cũng phát hiện nhiều thủ đoạn mới của các đối tượng sản xuất hàng giả.

Ở các địa phương khác, nhiều hoạt động cũng được triển khai. Tại TP. HCM, dự kiến từ năm 2026, thành phố sẽ thiết lập vùng hạn chế xe xăng, dầu ở trung tâm, nhằm giảm thiểu ô nhiễm môi trường. Ủy ban nhân dân tỉnh Hưng Yên cũng đã có buổi làm việc với Tổng Công ty Truyền tải Điện Quốc gia, nhằm đẩy mạnh công tác truyền tải điện.

Trong khi đó, tại Lào Cai, Đội QLTT số 4 đã đẩy mạnh đấu tranh chống buôn lậu, gian lận thương mại, hàng giả. Nhiều doanh nghiệp cũng bị xử phạt do vi phạm các quy định về sản xuất và kinh doanh hàng hóa.

Qua các hoạt động trên, có thể thấy tinh thần trách nhiệm và sự nỗ lực của các cơ quan, tổ chức trong việc tổ chức thành công Triển lãm thành tựu kinh tế – xã hội 80 năm ngày Quốc khánh. Sự kiện này không chỉ là dịp để nhìn lại những thành tựu đã đạt được trong 80 năm qua, mà còn là cơ hội để các cơ quan, tổ chức và doanh nghiệp tiếp tục phát huy tinh thần trách nhiệm, đóng góp vào sự phát triển của đất nước trong thời gian tới.

]]>
Bộ Y tế đề xuất tăng cường hậu kiểm trong quản lý an toàn thực phẩm https://nhipcaudoanhnhan.com/bo-y-te-de-xuat-tang-cuong-hau-kiem-trong-quan-ly-an-toan-thuc-pham/ Wed, 06 Aug 2025 11:57:03 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/bo-y-te-de-xuat-tang-cuong-hau-kiem-trong-quan-ly-an-toan-thuc-pham/

Luật An toàn thực phẩm đã có tác động quan trọng trong việc thiết lập khuôn khổ pháp lý cho việc quản lý và kiểm soát chất lượng thực phẩm tại Việt Nam. Tuy nhiên, sau hơn 15 năm thực hiện, hệ thống quản lý an toàn thực phẩm hiện nay vẫn còn tồn tại nhiều bất cập cần được giải quyết.

Sự chồng chéo trong phân công và phân cấp giữa các cơ quan quản lý như Bộ Y tế, Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn, Bộ Công Thương đã gây ra khó khăn trong việc phối hợp và xử lý vi phạm. Hệ thống tổ chức quản lý an toàn thực phẩm tại địa phương còn thiếu đồng bộ và cồng kềnh. Hơn nữa, nguồn lực con người và kinh phí lại hạn chế, dẫn đến công tác thanh tra, kiểm tra chỉ mang tính hình thức.

Một điểm yếu lớn khác là công tác hậu kiểm chưa được chú trọng đúng mức. Các doanh nghiệp sau khi tự công bố hoặc đăng ký bản công bố sản phẩm gần như không bị kiểm tra thường xuyên. Điều này tạo cơ hội cho thực phẩm kém chất lượng và giả mạo giấy tờ len lỏi vào thị trường. Quảng cáo thổi phồng công dụng của sản phẩm thực phẩm chức năng hoặc thực phẩm bổ sung cũng gây hiểu lầm nghiêm trọng cho người tiêu dùng.

Trước những bất cập này, Bộ Y tế đang xây dựng dự thảo Luật An toàn thực phẩm (sửa đổi) với nhiều điểm mới. Dự thảo đề xuất tăng cường hậu kiểm, minh bạch hóa trách nhiệm trong toàn chuỗi sản xuất – kinh doanh. Đồng thời, dự thảo cũng bổ sung các hành vi bị cấm trong quảng cáo thực phẩm trên nền tảng trực tuyến. Dự thảo đề xuất tăng mức phạt đối với các hành vi vi phạm, lên tới 200 triệu đồng đối với cá nhân và 400 triệu đồng đối với tổ chức.

Mục tiêu của việc sửa đổi Luật An toàn thực phẩm lần này là tăng cường hiệu lực quản lý nhà nước, cải cách thủ tục hành chính, bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng và đảm bảo an toàn sức khỏe cộng đồng trong bối cảnh thị trường thực phẩm ngày càng phức tạp.

]]>
Cách giúp con tránh bẫy tâm thần từ trò chơi điện tử và internet https://nhipcaudoanhnhan.com/cach-giup-con-tranh-bay-tam-than-tu-tro-choi-dien-tu-va-internet/ Mon, 28 Jul 2025 04:40:07 +0000 https://nhipcaudoanhnhan.com/cach-giup-con-tranh-bay-tam-than-tu-tro-choi-dien-tu-va-internet/

Nghỉ hè là khoảng thời gian để trẻ em nạp lại năng lượng, bồi đắp kỹ năng và sống trọn trong những trải nghiệm thực tế. Tuy nhiên, với không ít gia đình, đây lại là giai đoạn ‘mệt mỏi’ nhất trong năm. Nguyên nhân không chỉ bởi sự đảo lộn nhịp sống sinh hoạt trong gia đình mà còn là nỗi lo con trẻ đang ngày một lún sâu vào thế giới mạng, nơi tưởng chừng chỉ để giải trí nhưng lại âm thầm dẫn tới nhiều hệ lụy khó lường.

Hà Nội: Chủ động cho trẻ học bơi và kỹ năng an toàn trong môi trường nước
Hà Nội: Chủ động cho trẻ học bơi và kỹ năng an toàn trong môi trường nước

Trường hợp của chị L.T.P. (phường Bồ Đề, Hà Nội) là một trong hàng trăm gia đình đang loay hoay với câu chuyện ‘trẻ và chiếc điện thoại thông minh’. Chị P. cho biết, sau gần 2 tháng nghỉ hè, các con chị bắt đầu có dấu hiệu thay đổi tính cách, nói chuyện hay cáu gắt, làm việc qua loa, chỉ mong nhanh chóng quay lại với điện thoại hay tivi. Đặc biệt, cô con gái lớn 12 tuổi luôn dính chặt lấy chiếc điện thoại, đến mức ăn uống hay đi vệ sinh cũng không rời tay.

Các chuyên gia tâm lý đã lên tiếng về vấn đề này. Theo bác sĩ Nguyễn Như Mạnh, Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng, việc lạm dụng internet và trò chơi điện tử có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần. Nghiện game và internet có thể dẫn đến các rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo âu, căng thẳng kéo dài. Ngoài ra, điều này còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng giao tiếp xã hội, gây rối loạn giấc ngủ, mất ngủ và làm suy giảm hiệu quả học tập cũng như công việc.

Tiến sĩ Đặng Hoàng Ngân, chuyên gia tâm lý học phát triển trẻ em và thanh thiếu niên, cũng cảnh báo rằng trẻ em sử dụng mạng xã hội có nguy cơ bắt chước hành vi xấu lan truyền trên mạng, hình thành niềm tin lệch lạc về giá trị đạo đức, giá trị sống. Một số trẻ tin rằng, mạng xã hội là nơi chứa mọi lời giải, thậm chí coi người nổi tiếng là ‘kim chỉ nam’ về tư duy và hành vi hay tin rằng, sự giàu có là mục tiêu tối thượng.

Trong khi đó, theo PGS.TS Nguyễn Trọng Lưu, Phó Chủ tịch Hội Phục hồi chức năng Việt Nam, tình trạng sa sút trí tuệ tưởng chỉ xảy ra ở người cao tuổi, nhưng ngày càng có nhiều người trẻ có biểu hiện suy giảm trí nhớ, kém tương tác xã hội và đang bước vào ngưỡng sa sút trí tuệ sớm.

Để giúp trẻ không lún sâu vào thế giới mạng, các chuyên gia tâm lý khuyên rằng cha mẹ nên đồng hành, trò chuyện và định hướng để trẻ sử dụng công nghệ một cách an toàn, lành mạnh. Thay vì kiểm soát gắt gao, cha mẹ nên tạo điều kiện để con tham gia những hoạt động ý nghĩa như thể thao, học năng khiếu, kỹ năng sống, hoạt động cộng đồng.

Cha mẹ cũng nên xây dựng thời gian biểu linh hoạt nhưng hợp lý, cân bằng giữa giải trí, vận động thể chất, đọc sách và sinh hoạt ngoài trời. Nếu nhận thấy trẻ có dấu hiệu thay đổi hành vi như cáu gắt, lo lắng, hay rối loạn giấc ngủ, kém tập trung, ngại giao tiếp, buồn chán, học tập sa sút, cha mẹ cần nhanh chóng tìm đến chuyên gia tâm lý.

]]>