Người làm việc ngoài trời, đặc biệt là trong các ngành nghề như nông nghiệp, xây dựng, kỹ sư công trình, phải đối mặt với nguy cơ cao mắc bệnh đục thủy tinh thể do tiếp xúc với tia UV và ánh sáng cường độ mạnh trong thời gian dài. Đục thủy tinh thể là tình trạng thủy tinh thể trong mắt mất đi độ trong suốt, gây giảm thị lực và có thể dẫn đến mù lòa. Bệnh thường gặp ở người cao tuổi, nhưng cũng có thể xảy ra ở người trẻ tuổi nếu họ tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ như nghề nghiệp và môi trường làm việc nhất định.
Theo ThS.BS Phùng Văn Thạnh, Trung tâm Mắt Công nghệ cao, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, tiếp xúc với tia UV cường độ cao có thể thúc đẩy sự phát triển của đục thủy tinh thể. Tia UV có thể tác động lên mắt, phá hủy cấu trúc protein tự nhiên trong thủy tinh thể, khiến ánh sáng đi qua bị tán xạ và tạo ra những vùng mờ đục trong thủy tinh thể. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thị lực mà còn có thể gây ra các vấn đề về mắt khác nếu không được điều trị kịp thời.
Những nghề nghiệp có nguy cơ cao mắc bệnh đục thủy tinh thể bao gồm nông dân, công nhân xây dựng, kỹ sư công trình, lái xe, nhân viên y tế, và những người làm việc với thiết bị điện tử trong thời gian dài. Đối với nhân viên y tế, việc tiếp xúc với bức xạ ion hóa và ánh sáng mạnh trong phòng phẫu thuật có thể tăng nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể. Ngoài ra, những người làm việc trong môi trường có ánh sáng mạnh kéo dài cũng cần cảnh giác với bệnh này.
Để giảm nguy cơ đục thủy tinh thể do yếu tố nghề nghiệp, bác sĩ Thạnh khuyến nghị người làm việc trong môi trường có nguy cơ cao nên khám mắt định kỳ mỗi năm một lần. Điều này giúp phát hiện sớm các vấn đề về mắt và có hướng xử trí kịp thời, tránh để bệnh tiến triển nặng. Việc khám mắt định kỳ không chỉ giúp phát hiện đục thủy tinh thể mà còn giúp phát hiện các vấn đề về mắt khác, đảm bảo sức khỏe mắt cho người lao động.
Ngoài ra, người làm việc cũng nên đeo kính râm, kính chống ánh sáng để hạn chế tác động của tia UV và ánh sáng xanh tới mắt. Kính râm không chỉ giúp bảo vệ mắt khỏi tia UV mà còn giúp giảm căng thẳng cho mắt khi làm việc trong môi trường ánh sáng mạnh. Đặc biệt, đối với những người làm việc ngoài trời, kính râm là một vật dụng không thể thiếu.
Một số biện pháp khác để giảm nguy cơ đục thủy tinh thể bao gồm nhìn vào một vật ở khoảng 6m trong 20 giây sau mỗi 20 phút làm việc để giảm căng thẳng cho mắt, và tuân thủ nguyên tắc bảo hộ lao động trong môi trường có nguy cơ chấn thương mắt cao. Những biện pháp này không chỉ giúp bảo vệ mắt mà còn giúp đảm bảo hiệu suất làm việc cho người lao động.
Tóm lại, đục thủy tinh thể là một bệnh lý về mắt có thể xảy ra ở bất kỳ ai, đặc biệt là những người làm việc trong môi trường có nguy cơ cao. Để giảm nguy cơ mắc bệnh, người lao động nên khám mắt định kỳ, đeo kính bảo hộ và thực hiện các biện pháp bảo vệ mắt khác. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào về mắt, người lao động nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt để được tư vấn và điều trị kịp thời.